高度近视引起的玻璃体浑浊怎么缓解

时间:2015-09-29 15:25来源:厦门眼科中心编辑:gaomin浏览:

【文章导读】很多高度近视患者会出现玻璃体浑浊的情况,这种情况比较常见,一般因为高度近视引起的玻璃体浑浊没有特别的治疗方法,但是可以缓解,缓解的原则就是降低度数,提高视力。

  很多高度近视患者会出现玻璃体浑浊的情况,这种情况比较常见,一般因为高度近视引起的玻璃体浑浊没有特别的治疗方法,但是可以缓解,缓解的原则就是降低度数,提高视力。
 
  (1)读书、写字、看电脑姿势要正确,一般一个小时就要休息10分钟。
 
  (2)保持充足的睡眠,每天至少要八个小时,高度近视玻璃体混浊患者不能熬夜,更加不能熬夜看手机玩电脑,对眼睛损伤大。
 
  (3)甜食、麻辣烫、烧烤、碳酸饮料都要少吃。
 
  (4)多吃含有维生素A、B的食物,胡萝卜、韭菜、豆腐、猪肝、瘦肉、牛奶等要多吃,饮食丰富。
 
  (5)多去户外活动,去沙滩边散步,去爬山、去骑自行车、放风筝、郊游、野炊等等,都是不错的选择。
 
  (6)尽量每天都要做眼保健操,眼保健操可以促进眼部血液循环,缓解眼睛疲劳。
 
  高度近视患者出现玻璃体浑浊,说明眼镜泪腺也有问题,要注意眼睛干涩的问题,解决干涩问题,可以让眼睛流泪,试试这个方法,不错的呢。

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