玻璃体浑浊预防的方法很多，不要长时间的用眼，多吃新鲜的蔬菜水果，眼睛疲劳的时候做做眼保健操等等。在中医上，玻璃体浑浊属于什么疾病，怎么用中医的方法预防玻璃体浑浊？
 
　　调节脏腑功能
 
　　五脏不调会造成气血不和，容易引发慢性的眼病。预防玻璃体浑浊首要的是调节脏腑功能，养肝养肾养胃，调节脏腑气血。调养脏器最重要的是饮食和睡眠，了解各个脏器工作休息的时间。
　
　　舒经活络
 
　　经络不畅通，会导致眼部的气血不畅通，从而形成眼部缺血的状态。舒经活络可以做穴位按摩，做针灸等等，也可以做推拿，方法很多，可以自己在家进行，也可以去去医院或者外面专业的推拿店里面进行。
 
　　补血益气
 
　　补血益气主要是采用中医食疗的方子，一旦发现自己气血不足，可以根据自身的身体状况，采用药物和食物共同烹饪的方法，补血补气。 ，还是找中医把脉看一下确诊，根据身体条件进行食补。
 
　　用中医方法不仅能有效的预防玻璃体浑浊，还能增强体质，提高抵抗力，两全其美。