眼病知识
2024-11-22
超负荷用眼有多危险【文章导读】近日厦门眼科中心为一家公司员工做眼部体检,体检出结果竟有过半的员工患有干眼,而许多员工也初见了玻璃体混浊等。夏季的炎热许多人喜欢长期呆在空调房里,长时间的对着电脑
近日厦门眼科中心为一家公司员工做眼部体检,体检出结果竟有过半的员工患有干眼,而许多员工也初见了玻璃体混浊等。夏季的炎热许多人喜欢长期呆在空调房里,长时间的对着电脑,久而久之眼睛开始干涩、胀痛、视力模糊等症状。眼科中心医生告诉我们IT行业白领一族过半以上的人眼睛已经出现轻微的干眼症,眼睛已经处于亚健康状态。
长时间注视电脑、电视,忽视用眼卫生,这是都市白领双眼处于疲劳状态的主要原因。若这样的状况持续发展下去有些白领一族的就很容易造成各种眼病的发病,特别是干眼症和视频终端综合征问题。医生建议长期在电使用电脑超过8小时以上的人应每隔半年左右到眼科医院做一个眼部体检。
哪些人更易得干眼症呢?医生告诉我们,干眼症本来是属于老年人常见眼部疾病,而近年来许多人因为生活节奏和生活环境的改变使之干眼症愈来愈偏向年轻化。干眼症发病率较高的一族有喜欢文眼线的女性、长期在电脑前工作的人。
白领一族应该如何来进行预防干眼症?“干眼症的大部分发病原因是因为人眼睛过度集中于电脑操作,眼睛眨眼次数减少,泪液分泌也随之减少,久而久之角膜过度干燥而造成了干眼症的问题。所以身为白领一族的在经常使用电脑时应要有足够的休息时间;每天可以刻意的去增加眨眼的次数;可以从生活饮食方面做一些保健。”
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