我们先来做个小挑战
坚持10秒不眨眼！
10、9、8......3、2、1
结束！
先来看看结果，你是：
1. 眼睛没有任何的不舒服
2. 眼睛有出现不舒服
3. 坚持不到10秒
好了，揭秘时刻！
眼睛没有任何的不舒服————没有干眼症
眼睛有出现不舒服————可能有轻度干眼
坚持不到10秒————可能有中度到重度干眼
可什么是干眼症？
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，从而引起眼睛的不适，简单来说就是眼泪出现了问题，眼睛缺水了。
那眼睛又是怎么缺水的？补水有用吗？
我们眼睛的表面覆盖着一层薄薄的泪膜，这层泪膜包含有“油、水、粘蛋白”三层，会保持我们眼睛的湿润。
泪膜一段时间后会破裂，而我们每一次眨眼，都是在眼睛表面重新刷上一层泪膜，这样才能维持泪膜的完整性。如果泪膜太薄或者泪膜很快就蒸发了，眼睛直接暴露在空气中，就会变得干燥。
既然眼睛缺水，那么给眼睛补水可以吗？想必大多数人都以为干眼症买点眼药水就行，其实，这是不对的。
实际上，干眼症的类型有多种，包括：水液缺乏型干眼（泪腺分泌的泪液较少）、脂质缺乏型干眼（脂质分泌的太少，锁不住水分）、其他类型干眼（黏蛋白缺乏；混合型干眼、泪液动力学异常），不能简单理解为靠给眼睛补水就能解决。
目前据厦门眼科中心门诊情况观察，绝大部分干眼都是由于用眼过度造成睑板腺功能障碍导致的，睑板腺堵塞萎缩造成的干眼依靠滴眼药水是达不到很好的治疗效果的。
除了不能只补水这一个误区外，还有一个常见误区，那就是干眼症也不仅仅只是眼睛干。
干眼症的常见症状：
眼睛干涩
眼睛容易疲倦
酸胀、红血丝
刺痒、有异物感
畏光流泪
对外界刺激很敏感
眼表炎症反应
视力波动等
这些都是干眼症的常见症状，特别是干眼症患者甚至可能会更容易流泪。因为泪膜平衡被破坏了，容易刺激泪腺产生大量泪水，然而流出来的多余的泪水，却没法有效地以泪膜的形式存在于眼表面滋润角膜。所以，常流泪也可能是干眼的初期症状。
预防或治疗干眼，重要的是改变用眼习惯，但并不能置之不理。长期不治疗干眼症，任由病情发展，除了眼睛干涩难受，还可能会造成眼睛炎症，甚至会引起角膜上皮细胞的脱落，使视力严重受损。因此眼睛干涩难以忍受，一定要及时到医院就诊噢。
对于干眼症来说，单一的治疗方法是不完善的，厦门眼科中心通过检查睑板腺情况、泪膜破裂时间、角膜的染色等，为不同的患者制定不同的阶梯式治疗方案。通过眼部热敷按摩、熏蒸，睑板腺治疗等多种治疗方式，配合使用滴眼液，以此改善睑板腺功能，补充泪水，使油脂充分分泌。
1、睑板腺热敷按摩
热敷软化睑板腺内堵塞的脂质，增加眼睛湿度，减轻眼部炎症，医生手工按摩挤压上下睑板腺，将软化的睑酯排出，疏通睑板腺。定期热敷按摩可以解决大多数患者油脂分泌不足的问题。
2、Opt强脉冲光治疗
OPT激光适用于有睑板腺功能障碍伴炎症或由螨虫引起的干眼症。
溶解陈旧及顽固睑脂，恢复睑板腺管的形态和正常排脂功能，同时脉冲光产生的瞬时高温，可以杀菌除螨，治疗因螨虫滋生而诱发的干眼和睑缘炎等。
3、Lipiflow热脉动治疗
佩戴特殊仪器，在角膜表面形成穹窿顶，在眼睑内部以42.5度恒温加热睑板腺，将堵塞物液化，同时在眼睑外部对腺体以温和的压力进行脉压治疗，排出堵塞物和眼睑上坏死的细胞。
4、泪小点栓塞术
在泪小点里置入栓塞物，堵住眼泪流走的通道，将眼泪围在眼睛里，可以让中重度缺水型的患者眼睛得到湿润和润滑。
