小禾是昨天下午匆忙赶来厦门眼科中心，她的眼睛不知道为什么又红又痛，还出现视力模糊的情况，经医生检查发现，小禾眼压明显升高，且有轻微发炎症状。
在询问病情后我们得知，原来小禾此前眼睛经常干涩、有红血丝，她自己按网络推荐购买了一款眼药水并一直在使用，而她使用的眼药水却是激素类眼药水，这也是造成她眼压升高的罪魁祸首。
事实上，随着用眼强度的不断增加，眼睛疲劳干涩是很多人的常态，眼药水也就成了很多人缓解眼睛不适的选择，但眼药水的种类众多，功效也各不相同，错误的眼药水反而会损伤眼睛，我们在眼药水的使用上应更加慎重。
那要如何选择眼药水呢？
常见眼药水可分为：
1. 缓解眼疲劳类眼药水
这种眼药水常见成分有玻璃酸钠等，可以润滑眼球，缓解视疲劳、干眼、减少红血丝。其中，人工泪液就成为缓解疲劳干涩常见药物。使用时需注意是否含防腐剂，尽量使用1次性包装，不含防腐剂的人工泪液。
2. 抗生素类眼药水
常带有XX霉素、XX沙星，或者明确带有“杀菌”字样，如妥布霉素、林可霉素、氧氟沙星、左氧氟沙星。
一般用于眼睑、泪道、结膜、角膜等部位的感染性炎症，像是眼睛红痒等结膜炎就常用这类眼药水。需要注意的是，这类眼药水没有发炎症状无需使用，使用需按医生建议，乱用或频繁使用会使得眼睛正常菌群紊乱。
3. 抗病毒类眼药水
常见的含“洛韦、韦林”等字的眼药水，如阿昔洛韦、更昔洛韦、利巴韦林等，用于病毒感染的时候。
4. 激素类眼药水
常见的是含“松、龙、舒”等字，如地塞米松、氟米龙、典必舒。
这类眼药水针对非感染性的炎症作用显着，适用于炎症，以及手术后、外伤等情况，常被用于治疗结膜炎、角膜炎、干眼症等。使用需按医生建议，不适于长期频繁使用，否则容易导致眼压升高，可能引发激素性青光眼和白内障。
5. 特定疾病类眼药水
这类眼药水一般有特殊用途，如散瞳、缩瞳、降眼压，或者用于治疗白内障、青光眼等特定疾病，不可自行使用，使用需遵医嘱。
对于眼药水的使用要对症下药，需要时应咨询专业医师的建议，不能盲目追捧网络攻略。
目前，我们生活中大多数人存在的眼睛不舒服问题就是疲劳干涩、红血丝严重，这多是由于长时间、近距离用眼导致，这时可以使用缓解疲劳的眼药水，如人工泪液。人工泪液可以补充泪液中的水液成分，能瞬间提高眼睛的舒适度，缓解干涩疲劳的情况。
一般来说，单纯的眼睛干涩，或是轻度干眼，可以使用黏稠度较低的人工泪液，如果是中重度干眼，就需要使用黏稠度较高的人工泪液了，甚至是使用促进自身泪液分泌的眼药水，如地夸磷索钠滴眼液，以及免疫抑制剂，如低浓度的环孢素等。
不过
如果已经确诊干眼症
单纯依靠眼药水
也是治标不治本
如果只是暂时用眼紧张导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以较好的缓解。
01、睑板腺热敷按摩
睑板腺热敷按摩是通过热敷软化睑板腺堵塞的油脂，再沿睑板腺排出方向按摩，将那些不能自行排出的分泌物推出，是针对睑板腺功能障碍的一种治疗。
02、雾化熏蒸SPA
采用特定营养药物，通过超声雾化及熏蒸，使药物附着在结膜表面，促进血液循环，改善眼周湿润环境及眼部症状，能缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。
如果是睑板腺功能障碍等其他原因造成的干眼症，此时需要明确干眼症类型是缺水型还是缺油型，再对因治疗。
03、OPT强脉冲光
通过强脉冲光高温消除可引起干眼的蠕形螨虫，同时改善睑板腺内脂质分泌物的流动性，疏通睑板腺，提高泪膜的稳定性，恢复正常眼表功能和眼部“锁水”能力。
04、LipiFlow热脉动治疗
LipiFlow热脉动属于物理治疗，通过突破性的矢量热脉动技术，从眼睛内部保持42.5℃加热，可以加热按摩同步进行。LipiFlow热脉动治疗能更加彻底地溶化陈旧脂质，从病因上治疗干眼症，快速减轻眼睛的酸涩感。
厦门眼科中心干眼中心：
厦门眼科中心在亚洲干眼协会主席祖国、厦门眼科中心眼表及角膜病学科带头人吴护平的带领下，在福建省内优先开设干眼专科门诊，建立了干眼症规范、系列的检查诊断程序，可开展普通干眼症的系列检查，并针对不同类型的干眼症患者，施行个体化的诊疗方案。
此后，厦门眼科中心整合资源全面升级，先后成立“干眼中心”和“LipiFlow热脉动治疗中心”。干眼中心不仅引进德国OCULUS眼表综合分析仪、Lipiview眼表面干涉仪等多种设备，能快速诊断出干眼原因、类型、严重程度，还引进新一代睑板腺功能障碍治疗设备LipiFlow，有效缓解干眼症状。
厦门眼科中心干眼中心攻坚干眼基础研究、干眼一站式慢性病管理、致盲性疑难干眼诊疗等三大板块，综合了目前国内、外优秀干眼治疗方法，制定出了干眼治疗的有效措施，解决干眼患者多年困扰。
