眼科中心医院吴护平主任介绍，干眼症是一种视屏终端综合征，医学上称之为角结膜干燥症，通常是因为泪液分泌不足、蒸发过强或质量差而导致眼部干涩。常见干眼症的症状有异物感、灼烧感、眼部干涩、痛痒、视力下降等一系列症状。角结膜干燥症与年轻人的工作环境和特殊职业要求有关，如长期在干燥的空调房中工作、长时间近距离地使用电脑等终端视屏都是重要的致病因素。当干眼症变得很严重时，可以导致角膜上皮的损伤，甚至穿孔。
 

        吴护平主任表示，干眼症在视屏终端操作者、司机、老年人属于高发，但是近年来电脑、手机的普及干眼症也逐渐走进了儿童的生活中，儿童患上干眼症会不停的眨眼或者揉眼睛，但是不懂得如何来表达出来，所以家长不容易发现，当发现的时候也需要及时到医院进行就诊。

        在看3D电影的同时，我们在暗处观看电影，睫状肌调整到 的视觉状态，而且需要目不转睛的盯着屏幕，随之眨眼次数而逐渐的减少便使眼睛的泪液分泌逐渐减少，从而引起干眼症。中心吴护平主任表示在看3D电影的时候需要适当的眨眼，可以使泪液分泌增加，这样不仅可以缓解眼睛的视觉疲劳，而且也可以预防干眼的发生。
 

        最后，吴主任提出以下几点怎样进行预防干眼症：

        1、适当增加维生素A、B1、C、E的摄入，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等

        2、多眨眼，不要将电脑放置在窗户的对面或背面。

        3、适当使用角膜营养液，可以适当点用合适的滴眼液(如人工泪液、润洁硫酸软骨素滴眼液等)。

        4、勤做眼保健操，眼保健操可以起到放松眼睛的作用，减少视疲劳的作用。

        5、电脑操作者切忌连续操作，在电脑或其它辐射荧屏前连续工作的时间不宜过长，超过两小时的应离开荧屏一段时间，让眼睛适当放松。

        6、植入泪道塞子，泪道塞的应用为我们提供了一条解决干眼症的新办法。