在这个高度信息化的时代，各行各业的发展日新月异，在临床上，国内最前端的眼科疾病治疗水平也与国际水平接轨。干眼症也不例外，从中老年的常见眼病，发展为青少年常见眼病，引起了医生的广泛注意，也
需要年轻人的重视。
 
做到下面几条，可以有效预防干眼症：
 
（1）养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

（2）注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数。

（3）计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

（4）眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。