“糖网”发病原因
“糖网”（简称“糖网”）发生机制很复杂，目前认为“糖网”的主要危险因素包括：糖尿病病程、高血糖、高血压、血脂紊乱和吸烟，而遗传因素也是“糖网”的危险因素。
另外，缺乏及时的眼底检查也是“糖网”的危险因素。
“糖网”分期
非增殖性糖网：微血管阻塞、微血管瘤、出血、静脉扩张，以及黄斑水肿，甚至影响视力。
增殖性糖网：新生血管、大量玻璃体出血、眼内纤维化、视网膜脱离，以及其他并发症，如白内障、青光眼、视神经病变。
致盲：视神经萎缩，视网膜严重缺血、坏死，造成严重后果。
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“糖网”如何防治？
“糖网”治疗方法主要包括3种：
1、激光光凝术；
2、玻璃体切割术；
3、药物治疗。
厦门大学附属厦门眼科中心眼底病专家表示，“糖网”早期并没有什么症状，很多人不知道，导致错过黄金治疗期。但“糖网”可防可控，阻止它发生发展，减少失明风险，重在预防，强调早期干预。
预防“糖网” 尽早筑起6道防线
1、严格控制血糖
血糖高或血糖波动太大，发生“糖网”的机会越大，会直接造成动脉血管损伤。降血糖治疗除了饮食及运动外，药物治疗也很重要，记得要用药物控制好血糖，防止血糖波动。
2、严格控制血压
血压升高可加重“糖网”，当高血压得到控制时，荧光渗漏将显着减轻，故应对糖尿病合并高血压病的患者控制血压。
3、严格控制血脂
对于血脂偏高和视网膜黄斑区，及其周围有环形硬性渗出的糖尿病患者，应摄取低脂饮食，并应用降血脂药物。
4、积极改善微循环
视网膜病变的病理基础就是微血管病变，也就是微循环障碍。只有改善微循环才能有效阻止、甚至逆转微血管进一步病变，减少微血管瘤形成及破裂出血，防止出现渗出及新生血管等病变。
5、避免剧烈运动
应避免短跑、对抗性球类运动、举重、潜水等运动方式，以免加重眼底出血，甚至视网膜脱离风险。
6、不抽烟少喝酒
吸烟、饮酒都会引发和加重血管病变，导致血管硬化、痉挛及血管内压力增高，从而加重视网膜缺血、缺氧，加速视网膜病变进展。
得了糖尿病何时检查眼睛？
1型糖尿病患者在被确诊5年后进行眼底检查，并且应每年随诊。
2型糖尿病患者在被确诊后即需要进行眼底检查，每年随诊。
妊娠糖尿病患者在妊娠早期进行眼底检查，没有严重视网膜病变和轻度或中度非增殖期“糖网”应每3-12个月随诊，严重非增殖期“糖网”甚至更糟糕者应在1-3个月随诊。
对于不同类型糖尿病，筛查视网膜病变以及随诊时间安排也可以根据实际情况进行调整。
“糖网”近在咫尺，你还在无视它的存在吗？
糖友关爱日
厦门眼科中心设立糖友关爱日，以倡导早检查、早发现、早治疗、长期随诊为核心，为糖尿病患者及其家属建立眼健康档案，并提供控糖指导、眼健康筛查、慢病跟踪管理等专业诊疗服务，从而保障糖尿病患者的视觉质量，从根本上降低糖尿病的致盲率。
1、每月第三周的周五，糖尿病患者凭糖尿病诊断（血糖报告等）到院眼健康管理部，可享受基础眼底检查（含视力、眼压、电脑验光、眼底照片、裂隙灯5个项目）。
2、复诊患者在“关爱糖友日”期间，除享受眼健康基础眼底检查外，还可获得专家挂号费减免。
