近日，湖北武汉陈女士连吃一周腊肠后左眼失明，经检查确诊糖尿病视网膜病变，并且已经进入增殖期。
医生提醒：腊肠是一种高油的食物，短时间大量进食，可能会导致病人血糖水平不稳定，加剧眼底病变的进展。
除了腊肠之外，其他高油、高糖、高脂肪的食品，如油炸食品、红烧肉、奶油蛋糕、奶茶等，以及含糖量高的水果，“三高”患者及老年人要少吃或不宜食用。
糖尿病视网膜病变，主要致盲眼病之一
根据2021年国际糖尿病联盟统计，我国糖尿病人群数量居世界第1，患者数量超过1.4亿，是全球糖尿病患者人数较多的国家。
研究表明，大约每3名糖尿病患者中就有1名DR（糖尿病视网膜病变）患者。作为糖尿病的主要微血管并发症，糖尿病视网膜病变所导致的盲和低视力已成为重大公共卫生问题。
然而，由于缺乏对糖尿病和糖尿病视网膜病变的基础认知，很多患者往往是视力下降严重，来医院就诊，才查出已经患了糖网。甚至有一部分患者直到视力已经受到损害了，都还不知道自己有糖尿病的。
医生表示，糖尿病性视网膜病变往往早期症状不明显，眼睛不疼不红，视力也正常，所以容易被患者忽视。随着糖尿病病程越长，患病率越高，病情也越重。
需要警惕的是，到了病程中晚期，糖尿病视网膜病变病变从非增殖期进展到增殖期，可导致广泛的视网膜新生血管和增殖牵拉，引起视网膜出血、牵拉性视网膜脱离和黄斑水肿，导致视力急剧下降，甚至失明。
那么，糖尿病患者该如何尽早防治糖网等眼底病变呢？
厦门眼科中心眼底病中心医生提出三个防治重点——
1 控好血糖
血糖是影响DR发生和进展的关键因素，要“管住嘴迈开腿”。
同时，高血压、血脂异常也是糖网发生的重要危险因素，要注意血压、血脂的控制。
此外，糖网的发生和发展与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关以及肾病、妊娠、肥胖、遗传因素等多种其他风险因素有关。
2 定期检查
2022年版《我国糖尿病视网膜病变临床诊疗指南》指出：
1型糖尿病：12岁之前发病者，自12岁起每年筛查；12岁之后发病者，起病5年内筛查，之后应每年随诊1次。
2型糖尿病：应在确诊时开始筛查眼底病变，每年随诊1次。
由于妊娠期间的代谢改变会加重糖尿病患者DR发展，对于在怀孕前诊断的糖尿病患者（糖尿病合并妊娠），应在妊娠或第1次产检时筛查，妊娠后每3个月筛查，产后1年时筛查。
3 及时治疗
及时评估视网膜病变程度，早期病变视情况可行视网膜激光治疗和药物治疗，而且早期治疗的医疗费也相对更少。
