干眼病的主要症状是眼睛干涩不适，有异物感和摩擦感，好像眼睛里迷进了东西，视力降低，尤其是晚上看东西更模糊，眼睛肿胀疼痛。若用手分开上下眼皮，让白眼珠（球结膜）在空气中暴露两三分钟，白眼珠便失去正常光泽而发生灰暗现象。干眼病的患者除了眼睛的症状之外，全身的皮肤干燥，粗糙，头发脆弱容易断裂和分叉。若不及时防治，便引起更严重的眼病，所以老年人在冬季的时候要积极预防干眼病。

　　1、避免眼球长时间在空气中暴露，看电视、电脑或其他东西时，不要长时间瞪着眼，要不断眨眨眼，让眼皮上的泪液润滑一下眼球。

　　2、天气寒冷或刮大风时，老年人 不要外出。若必须外出时要戴上风镜或防护眼镜。

　　3、生活要有规律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛过度疲劳。

　　4、化妆时使用的眼影粉、睫毛膏等，严禁弄入眼内，以免对眼睛产生刺激作用。

　　5、老年人的眼睛血液循环不好，应经常做眼保健操或轻轻按摩眼睛，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩老化。

　　6、若发生眼睛干涩不适，看东西模糊不清时，要到医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A，有很好的效果，切莫乱用眼药水点眼，以免加重病情。

　　7、老年人的饮食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握适量，不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素，能预防干眼病。

　　8、要改变长时间连续用眼的习惯，看书、看报、看电视、看电脑或做细致活，每看1小时左右，要休息10分钟，或闭目养神，或远望他处。

　　9、老花眼、近视眼、散光等，要戴合适度数的眼镜。矫正眼睛的屈光不正，但不宜戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不可过长。

　　我们的干眼病门诊

　　厦门大学附属厦门眼科中心经过长期的前期准备工作，现在已开设了福建省第一家干眼专科门诊，并建立了干眼症规范、系列的检查诊断程序，可开展普通干眼症的系列检查，包括基础泪液分泌试验和反射泪液分泌试验、角结膜荧光染色和眼前段裂隙灯照相系统、前节OCT测量泪河高度、泪膜镜检测（包括泪液形态和BUT时间测定）、角膜地形图、印迹细胞学检查等。同时，省内 引进了德国蔡司公司生产的前节OCT和日本生产的Kowa DR-1数字化干眼测试仪，可对自然泪液实现非接触性动态观察，针对不同干眼患者情况，施行个体化的诊疗措施。

　　在国际知名眼表专家刘祖国教授和学科带头人吴护平主任的带领下，我们综合了目前国内、外先进的干眼治疗方法，制定出了我院干眼病治疗的有效措施，包括药物和非药物的治疗措施，临床取得了显着的疗效，期待能给您带来视觉上的光明与舒适。