寒假到了，孩子们结束了一个学期的紧张学习，迎来了一段轻松美好的时光。但这快乐的假期往往容易成为孩子视力发展的“分水岭”。有些孩子利用假期劳逸结合，注重用眼保健，视力得到放松甚至好转，但更多的孩子没有了功课的压力，开始疯狂地看电视、玩手机……一个假期下来，视力明显减退。因此，家长在寒假期间，更应该注重监督孩子的用眼卫生，莫要放任自由。

　　寒假

　　青少年视力保健的关键期

　　在假期，孩子脱离了老师及家长的管束，容易沉迷在各类电子产品里。然而，电子产品很多画面都采用明亮的色彩，视觉刺激过于强烈，长时间注视会引发孩子睫状肌疲劳，从而诱发近视。厦门眼科中心隐形验配师刘建和说道：“近距离用眼过度是引发近视的主要原因之一。尤其是儿童的眼球发育还未成熟，持续性注视发光屏幕的近距离用眼活动，对眼睛的伤害特别大，由此就不难理解为什么假期一结束，孩子会说看不清黑板上的字了！”

　　此外，经过一个学期的繁重学习及紧张的期末考试，孩子们的视力肯定会受到影响，如果不及时进行检查，及时了解孩子的视力情况，这种影响会积累下去，不利于孩子的视力发展。刘医生说道：“寒假是孩子近视矫治的黄金期，不仅可以使视力得到有效稳固，也便于孩子新学期的学习，建议家长带孩子到专业的眼科医院进行视力筛查。”

　　OK镜

　　青少年近视防控利器

　　青少年近视患者一般会选择配镜，但戴过一段时间，近视度数又加深了不少，这可怎么办？对此，刘医生推荐角膜塑形镜，这种特殊的镜片能有效控制近视的发展，让孩子“非手摘掉近视镜”。

　　角膜塑形镜俗称OK镜，是针对每位近视患者的角膜形态和屈光状态量眼定做，能有效控制近视眼度数还没稳定下来的青少年近视度数。近视者在晚上佩戴8-10 小时后，镜片对角膜产生轻微压迫，缓慢地改变角膜形状，使角膜中央光学区变平坦，从而降低近视度数和散光度数，提高裸眼视力。白天学习、嬉闹，一整天都无需再戴眼镜。OK镜采用美国技术制造，具有高透氧性、高生理相溶性，能大大减少发生眼睛疾病的可能性。

　　眼视光门诊

　　一站式快捷就诊

　　为满足13岁以上人群对视力诊疗服务的需求，缓解 “看病耗时长”和“看眼病难”等问题，厦门大学附属厦门眼科中心特设“眼视光门诊”，由专业视光医生坐诊，为顾客提供近视、远视、散光、配镜等相关视力诊疗服务。您可以直接在一楼验光配镜中心进行一站式快捷就诊（挂号、诊疗、检查、拿药、缴费、配镜），避开厦门眼科中心寒假门诊拥堵的就医环境。