天气渐热，很多人开始开空调了，但是很少人知道空调对眼睛会有影响。

       眼睛受到冷空气刺激后，可反射性引起眼泪分泌增多，这种迎风流泪的现象很常见。但相当一部分人的流泪症状越来越严重，是因为擦眼泪的方法不正确造成的。如果流泪时习惯用力往下擦，会导致下眼睑和下泪小点外翻，而泪小点外翻是流泪的常见原因之一，尤其多见于老年人。
 
　　流泪时，要用手绢或纸巾向上并偏向鼻侧轻轻擦拭眼泪，风沙天气外出时应配戴防风眼镜，以防眼睛受到冷空气刺激或异物落入眼内。
 
　　缺少外出导致用眼过度：湿毛巾热敷双眼
 
　　天气炎热很多人会选择长时间待在室内看电视、玩电子游戏或看书。过度用眼难免导致视觉疲劳，而出现眼部的疾病或不适症状，例如眼睛干涩、视物朦胧、眼睛酸胀等视觉疲劳症状，或导致干眼症、近视以及青光眼急性发作等。
 
　　持续用眼近1小时，就需要看远10分钟左右。适当补充富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、橘子、红枣等。出现眼睛干涩、发红或异物感等视觉疲劳的症状，可用湿毛巾热敷双眼。
 
　　长时间吹空调感觉眼睛干涩疲劳
 
　　夏天大多都会在室内开空调，但暖风空调的使用会把空气变得特别的干燥，容易诱发干眼症，加之长久的近距离工作用眼，更会加剧眼睛的疲劳。防止空气湿润可以用加湿器净化空气，但如果长时间视疲劳，那就用防蓝光回归镜好好控制视疲劳问题，阻挡超过90%的有害蓝光进入眼睛，从而更好的预防视疲劳和近视问题。