现如今，患青光眼的趋势也越来越年轻化， 眼球局部解剖学变异、年龄、种族、家族史、近视眼、心血管疾病、糖尿病等因素，都可能导致青光眼发作，一定要学会科学防治！
如何预防？
保持心情舒畅
青光眼主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等。
生活规律
保持饮食起居规律；劳逸结合；适量体育锻炼、不要参加剧烈运动；保持睡眠质量；饮食清淡营养丰富；禁烟酒、浓茶、咖啡；适当控制进水量。
注意用眼卫生
不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
定期检查
高度近视、远视、直系亲属中有青光眼患者、各类眼病、长期服用皮质类固醇激素等青光眼高危人群，应每年定期进行眼部检查，以排除和早期发现青光眼。
如何治疗？
青光眼造成的视神经损害是不可逆的，不管是药物、激光还是手术治疗，目的只是降眼压，防止视神经进一步损害，而不能提高视力，改善视野问题。
对于已确诊青光眼的患者，特别是急性青光眼，需要尽快到正规的
眼科医院进行急症处理，积极治疗，减少失明的风险，并遵医嘱定期随访，测量眼压，按时、按量用药。目前，厦门眼科中心青光眼专科可开展多种国际主流青光眼微创手术(MIGS)，切口更小、更安全，效果更好，可保证眼压的长期稳定，已为无数青光眼患者留住了光明。
