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这样睡易得青光眼，一定要当心！

时间：2018-11-06 18:35来源：厦门眼科中心编辑：lin浏览：

【文章导读】常言道：“春困秋乏夏打盹儿，冬日正好眠”，一个好的睡眠决定你的寿命和工作质量。然而对于一些眼病患者，睡觉的时候就要引起高度警惕。比如：青光眼。

　　常言道：“春困秋乏夏打盹儿，冬日正好眠”，一个好的睡眠决定你的寿命和工作质量。然而对于一些眼病患者，睡觉的时候就要引起高度警惕。比如：青光眼。

　　厦门眼科中心青光眼专科王玉宏主任介绍，大部分人睡午觉很随意，对于学生和办公室工作的白领来说，趴在桌上睡觉似乎是他们认为舒服的姿势，殊不知，趴着睡午觉易导致青光眼。

　　“趴着睡会得青光眼？可是这么多年我都是这样睡的呀？”

多数人一听，都觉得很惊讶，但是心里也有点害怕。王玉宏主任介绍，如眼部没有异常，患者也不用太过担心，可在以后的午睡过程中多多注意。

　　趴着睡易得青光眼主要是因为在睡的过程中，一旦将眼部枕着胳膊，就会对眼睛造成压力，导致眼压过高，长时间下来的话，眼角膜与视网膜容易受到损伤，从而诱发青光眼，此外，趴着睡，还容易导致大脑供血不足，引起头晕、乏力以及腿软的情况，所以这样睡是很不健康的。

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