近年来，各类“护眼神器”被推广到千家万户，不仅有许多家长买来给孩子使用，还有许多电脑办公族也争相使用新产品以保护视力。面对形形色色的护眼工具，不妨听听专家的看法。

　　眼睛过度疲劳时总会状况频出，此时，许多人宁求助于护眼工具，也不愿采取简单易行的养眼方式：例如极目远眺、眼保健操、充分睡眠等。

　　于是，在视疲劳成为常见眼病之后，护眼市场的产品便层出不穷：护眼灯、眼贴、眼保仪、近视回归镜、防紫外线太阳镜、眼药水等。

　　专家指出：护眼产品的功效并没有宣传中神奇，盲目使用还可能对眼睛有害无益，大众应走出过分依赖科技的误区，保护视力没那么复杂。

　　眼药水：切忌盲目依赖

　　视疲劳是许多学生族和办公族的困扰，而且患者数量也有增无减。因此，各种功效的眼药水应运而生，成为众人必备的随身物品。每当眼睛干涩或不适，随手挤两滴，顿时双眼滋润清爽。殊不知，眼睛“闪亮”了，眼病也可能随之而来。

　　专家提醒：市场上随处可以买到的眼药水类型繁多，大部分都具有收缩血管的功能，还有些含有抗生素、防腐剂或激素，短时间内可以缓解视疲劳，眼睛不红了、眨眼不卡了，但如果不注意使用频率则会产生依赖，不再分泌泪液，致使泪腺自身的调节紊乱、功能萎缩，反而导致干眼症。不过，很多人在患上干眼症后，反而会更变本加厉地点眼药水，使情况更加恶化，产生恶性循环。此外，如果眼药水中含有防腐剂，长期使用或可导致“药物中毒性结膜炎”。

　　因此，除了一部分眼睛有炎症或疾病的患者必须使用眼药水之外(需要在医生的严格指导下进行)，健康人群应尽量少使用眼药水。如果确实有需要，也应有针对性地购买，让自己远离对眼药水的依赖。

　　护眼灯：频闪无碍视力

　　或许正因为“频闪”二字。谣传频闪台灯易诱发儿童近视，随处可见市面上琳琅满目的护眼灯产品都打着“通过调节频闪护眼”的旗号兜售。

　　事实上，这一概念尚未得到最新国家标准的肯定。《读写作业台灯性能要求》中明确提道：“高频闪烁(大于融合频率的闪烁)影响视觉研究的工作成果尚不能肯定。”

　　护眼灯的原理是将光输出波动频率大大提高，快到人眼难以察觉的频率，眼睛跟不上它的速度，会误以为无波动，但其实波动是仍存在的。所以商家以此宣传自己的灯能护眼，有偷换概念的嫌疑，究竟有没有护眼效果则令人存疑。更有甚者，将护眼灯加以改善和预防近视的疗效，更是无稽之谈。

　　不仅如此，采用了高频电子镇流器的护眼灯，很可能因为镇流器的高频震荡而伴随产生电磁辐射，这种辐射对人体无益。

　　此外，在选购台灯时，建议选择光线柔和的暖色调，且灯光的亮度不宜调得太强，因为瞳孔在太强的光线下会持续收缩，光线聚集在瞳孔一处，反而会刺伤眼睛。

　　眼贴：“眼部垃圾”太玄乎

　　“眼部垃圾”，这个词汇想必大家并不陌生。市场上风靡各类护眼贴，大都号称可以改善眼部疲劳、眼睛模糊并清除“眼部垃圾”等。

　　事实上，不论中医还是西医，以上功效都尚未得到确凿的论证。在医学上没有“眼部垃圾”一说，专家认为，要达到消除眼部疲劳的功效，有许多切实可行的方法，在家中就能完成。例如，使用冷热毛巾交替敷眼，就可以起到舒经活络的放松效果。

　　从中医的理论而言，上述药材确实有描写的这些功效，但问题在于，在眼贴中使用这些药材，不代表它们的功效一定可以发挥出来，因为这涉及非常复杂的透皮给药技术。何况眼贴不属于药物范畴，而是化妆品，其治疗功效更让人存疑。

　　眼保仪：不能治疗近视

　　眼保仪的宣传口号是“可治疗真性近视”，这让消费者深信不疑。市场上，眼保仪类产品种类繁多。专家指出，这类仪器对真性近视基本没有治疗效果，而且国家也没有统一标准，所以不能盲目选择。

　　眼保仪的原理——通过远近交替调节睫状肌，它的内部通常设置了一个有节律、往返移动的目标图像，配合以按摩、音乐，被动地使睫状肌实现锻炼和放松，这样可以避免睫状肌持续收缩，对假性近视有暂时缓解的效果，但不能消除或改善已经发生的真性近视。

　　对于眼保仪之类的产品，由于相关标准缺乏，厂家要获得批号和进行生产并不难，消费者不能盲从、听信广告。

　　专家指出：真性近视并不能通过眼保仪恢复，而假性近视则可以通过做眼保健操、远眺、穴位刺激按摩等方法，防止其向真性近视发展。最后，专家再次提醒广大近视眼患者，不要轻信市面上的各类仪器，而应及时就医，进行正规治疗。