你是不是正翻起眼皮画眼线
你知道吗
你画眼线的部位正好堵住了
睑板腺分泌油脂的“窗口”
你是不是夹睫毛的时候
睫毛一根一根根凋落在眼前
你知道吗
你的睫毛上可能已经成了螨虫的老巢
它们正在破坏你的睑板腺
你是不是戴着隐形眼镜很长时间
你知道吗
镜片可能会从眼睛表面吸收泪液
让眼睛的水分蒸发得更快而“脱水”
你是不是熬夜写教案上网课用眼不停歇
你知道吗
你认真状态下一眨不眨的眼睛
可能导致眼睛缺水
甚至造成睑板腺功能障碍
说到这里“段长”做个小结
以上症状可能会不同程度地导致眼睛
干涩 痛痒 有异物感 分泌物增多
这都是干眼症状的表现
那么
如何判断一个人得了干眼？
那还得先来几个项目测试
1、泪河高度
是评价泪液容积的指标。泪腺分泌泪液后会流到泪河，泪河会储存一定量的泪液，所以泪河的高度就反映了泪液的正常或不正常。
泪河高度的正常值是0.4~1.0mm，如果低于0.35mm，说明可能存在干眼症，当泪河高度小于0.2mm时，就属于异常情况。
2、泪膜破裂时间
每一次眨眼，都会有一层泪膜均匀地涂在眼睛表面。保持睁眼状态直到泪膜破裂，这之间的是时间间隔即为泪膜破裂时间，是评价泪膜稳定性的重要检查标准之一。
正常泪膜在10-40秒内不会出现破裂，如果泪膜破裂时间≤10秒则属于泪膜不稳定，存在干眼症状。
3、脂质层分析
分析泪膜的脂质层以及它的厚度。一般认为脂质层的厚度是0.1μm，也就是脂质层厚度≥100nm是正常的。
脂质层厚度越薄，睑板腺功能障碍的可能性越大，如果脂质层厚度≤60nm，则有90%的概率存在干眼症。
4、睑板腺功能
睑板腺就是位于上下眼皮里的腺管，它是分泌油脂的地方，腺管萎缩或天生无腺管都存在睑板腺功能异常，导致油脂不能正常分泌。泪膜中缺少脂质层，泪液蒸发速度会加快，从而导致干眼。
5、螨虫检查
从每只眼上（眼睑）拔3根睫毛，在显微镜下观察是否存在蠕形螨，以及数量多少。
如果任意一个眼睑螨虫数量≥3只，就需要除螨治疗了。眼睑螨虫过多会造成机械性损伤，附带细菌还会引起睑缘感染，后续会有干痒、红肿、分泌物增多、睫毛脱落等一系列问题。
那么问题来了
得了干眼需要如何治疗？
根据每个人情况的不同，有强脉冲光 Lipiflow/睑板腺热动脉/OPT/熏蒸SPA等方法。
1、LipiFlow热脉动治疗
属于物理治疗，从眼睛内部保持42.5度加热，可以加热按摩同步进行。能更加彻底地溶化陈旧脂质。治疗全程只有12分钟，治疗效果可达一年，能快速减轻眼睛的酸涩感。
2、睑板腺热敷按摩
通过热敷软化睑板腺堵塞的油脂，再沿睑板腺排出方向按摩，将无法自行排出的分泌物推出，是针对睑板腺功能障碍的一种治疗。
3、OPT优化脉冲光技术
通过光子能量穿透眼睛表皮直接加热睑板腺里的睑酯，彻底疏通睑板腺堵塞，缓解干眼症状；
同时光化学效应能精确“引爆”血红蛋白封闭毛细血管，抑制炎症因子传播，可以同步杀灭细菌、螨虫；而光生物调节作用会刺激细胞复苏萎缩的睑板腺，恢复睑板腺功能。
厦门眼科中心干眼中心，一站式解决干眼问题
厦门眼科中心眼表及角膜病在专科的基础上整合资源，继成立福建省首家“干眼门诊”后，又升级成立 “干眼中心”。
中心由中国眼科界工程院院士谢立信教授、亚洲干眼协会主席刘祖国教授、眼表及角膜病专科学科带头人吴护平教授等专家协同合作，能提供专业系统的诊疗，针对患者情况提供OPT强脉冲光治疗、湿房镜治疗、泪小点栓塞植入、睑板腺按摩与热敷、LipiFlow睑板腺热脉动治疗等诸多不同类型的治疗方案，让患者告别干眼困扰。
