干眼症的四种常见诱发因素_厦门大学附属厦门眼科中心

干眼症的四种常见诱发因素

时间：2019-08-26 09:23来源：未知编辑：xiaosu浏览：

【文章导读】你知道吗？目前全国有3亿人正遭受着干眼的侵蚀。因此，了解干眼症的危险因素对于预防干眼症发生发展具有重要作用。干眼常见的诱发因素包括： 1.用眼过度，长时间看书、电脑办

你知道吗？目前全国有3亿人正遭受着干眼的侵蚀。

因此，了解干眼症的危险因素对于预防干眼症发生发展具有重要作用。

干眼常见的诱发因素包括：

1.用眼过度，长时间看书、电脑办公、汽车驾驶等，由于用眼疲劳及眨眼次数过少，诱发眼干眼涩症状。平时应改善用眼习惯，用眼每隔1小时，就休息5分钟，可以远眺或者多眨眼，有助于改善眼睛干涩感。

2.环境干燥：空气污染、烟雾、高温环境工作、长时间处在空调或暖气环境下，泪液很容易蒸发，出现眼干眼涩。给这类环境配个加湿器、平时多喝水有益于改善眼干。

3.隐形眼镜：佩戴隐形眼镜时间过长，佩戴方式不对，都会引起眼部不适。长时间看书、工作、用电脑时，可尽量佩戴框架眼镜。

4.其他：睡眠不足、精神紧张、年龄大者得干眼症概率也会加大。平时可以多热敷眼部，促进局部血液循环。