信息时代的到来,使电脑的使用率大大上升。长时间面对电脑,容易诱发眼科疾病,干眼症就是其中之一。相关调查显示,每天在计算机前工作时间超过3个小时的白领,患干眼的概率高达90%。
那么,干眼为何“偏爱”白领一族?
一、空调房会加快泪液蒸发
白领的工作环境是诱发干眼的重要因素之一:长期呆在空调房,空气干燥,会加快泪液蒸发,从而诱发干眼。
建议白领一族们平时上班,可以在空调房内放置加湿器或在出风口放盆水,能够保持一定的空气湿度,从而预防干眼的产生。
二、长期盯着电脑屏幕会减少泪液产生
白领一族容易产生干眼,还有一个重要的原因就是长时间呆在电脑前。研究表明,长期看电脑屏幕超2个小时,加上眨眼次数较少,泪液便会相对应减少,从而导致眼睛干涩,诱发干眼的发生。
建议白领们在看电脑屏幕时,每隔45分钟,可以闭目休息15秒,平时还要注意多眨眼睛,促进泪液的产生,更好滋润双眼。
干眼症发病不可轻视!
厦门眼科中心眼表与角膜病专科吴护平教授介绍,干眼病的发生发展呈慢性过程,在多数情况下,干眼症主要引起眼部刺激症状和视力波动,大家应该科学应对干眼症。
治疗干眼症的原则是保护患者的视功能,通过补充或恢复的泪液正常成分,恢复眼表面的正常解剖结构,抑制眼表面的炎症,最终达到恢复泪膜正常生理功能的作用。不同类型、不同严重程度的干眼症,治疗目标不同,需要由眼表疾病专业的医生根据具体情况来治疗。