眼睛干涩，给眼睛补补水完全符合常理，但是补水也是有讲究的。和化妆品相似，不同人适用不同的眼药水，除了体质不同，干眼症不同时期、不同症状所适用的眼药水也不同。
 
干眼症顾名思义，是一种会导致眼睛干涩的疾病，在医学中，干眼又称角结膜干燥症，是指任何原因引起的泪液质或量异常，或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，和（或）眼表组织损害为特征的多种疾病的总称。
 
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，加之玩游戏时聚精会神地盯着手机屏幕，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会感到特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，长此以往就会导致视力下降，近视度数加深等。此外，长时间看手机屏幕会使自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
 
眼药水有消炎眼药水、各种功能的眼药水及人工泪液等类型。其适用的症状也各有不同。
 
消炎眼药水：消炎眼药水正如字面意思，适用于眼部的炎症，主要起抑制和消除病菌的作用。
各种功能眼药水：主要在短时间内起消除、缓解疲劳的效果，但是市面上大部分的眼药水含有防腐剂，长时间使用这类眼药水容易对眼睛造成不良影响。
人工泪液：人工泪液是成分与我们分泌的泪液相似的眼药水，人工泪液多不含防腐剂，因此是眼科医师为患者推荐的眼药水的首选。
 
由于干眼症的常见症状与结膜炎相似，不少患者自行使用消炎眼药水，结果眼睛越点越干。此外，一些使眼睛感到清凉的眼药水里往往添加了收缩血管的成分，虽然滴完一时眼睛很舒服，但治标不治本，用多了还会产生依赖性，一旦停药，可引起结膜反射性充血。即便是人工泪液的使用也有讲究，一天可点四五次，不应过于频繁，轻中度干眼症者使用浓度较低的人工泪液即可。
 
在人工泪液之外，泪小点栓子是干眼症的另一种治疗方法。泪小点栓子属于延长泪液在眼表停留时间的治疗方法。通过植入泪小点栓子阻塞泪道保存自身泪液，延长泪液在眼表停留的时间，从而缓解干眼症状，减少人工泪液的使用频率甚至停用。