干眼症很难直观的观察到，但干眼症的症状，如眼干、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和眼疲劳等等，每个人都或多或少有一点。我们可以较长的忍受干眼症带来的症状，但孩子们对干眼症就没有那么能忍耐了。
 
一个学期的学习，娱乐、放松的欲望在寒假爆发了，长时间的看电视、玩电脑、通宵打游戏让孩子们被父母带着到医院就诊。寒假的干眼症多是过度用眼导致的。
 
干眼症的产生，与泪液有密切的关系。日常生活中，如果长期在干燥的空调房中工作学习，长时间近距离地使用电脑、手机、看电视、打游戏等都可使泪液蒸发加快，从而产生干眼症。如果发现小孩频繁眨眼睛或揉眼睛，应该尽快带孩子去眼科检查，千万不要随便给孩子滴消炎眼药水，因多数眼药水都含防腐剂，用得多了对孩子眼睛的角膜结膜上皮会有损害，实际上会加重干眼症状。如果确诊为干眼症后，需要滴人工泪液治疗，同时减少不良环境刺激，一般症状很快就会缓解。
 
现在无论是办公室的文员或退休在家的老人，甚至连小学生、幼儿都离不开电脑、电视。要治疗干眼症，就要注意控制看电脑电视、上网时间，每次不要超过一小时。整天面对电脑者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、红萝卜、西红柿、豆制品、鱼、牛奶、核桃及新鲜水果等。同时增加维生素A、B、C、E的摄入，多饮水，但是不要过多喝含糖的饮料。小编给你介绍4个预防干眼症小秘方，远离干眼症恢复明亮双眼。