国庆长假期间
市民的休闲方式多种多样
全家外出自驾旅游
亲朋好友聚会吃喝
都少不了各种美食
交杯畅饮、觥筹交错
不经意间
不仅血糖悄悄地升起来了
视力也下降得厉害
面对假期聚会应酬
你的眼睛，还好吗？
长假胡吃海喝 50岁男子视力骤降
“近期视力下降厉害，还以为是放假熬夜休息不好，没想到竟然与糖尿病有关！”
市民老王今年50岁，今年的国庆，一家人欢欢喜喜自驾回湖南老家长沙探亲。老王连续一周和亲朋好友一起“打卡”长沙各大餐厅，每顿都是大鱼大肉，外加一杯杯白酒下肚 ，晚上宵夜也没停过。
回厦后第1天上班，老王就发现看东西有些模糊，想着近来忙于吃喝玩乐没有休息好，以为是视疲劳，并未放在心上。
到了周末，老王在做饭的时候发现右眼雾蒙蒙的，甚至都看不清调料盒里的盐和白糖。且蒙住左眼，单独用右眼看东西还有些变形。于是赶紧前往厦门眼科中心就诊。经医生询问病史并详细检查，老王被确诊为糖尿病视网膜病变。
厦门眼科中心眼底病医生康克明表示：每次假期过后，糖尿病眼病门诊量总是会有明显增加，前来就诊的糖尿病眼病患者发病原因，大多为节日期间聚会增多，导致血糖不稳，诱发了眼部疾病。
老王属于2型糖尿病，很大程度上跟生活方式有关系，如常年肥胖、饮食无节制、熬夜等原因，再加上血糖未得到有效控制，加速了眼部病情进展。如今“糖网”已呈现年轻化发展趋势，在他接诊的患者中，年轻的糖网患者仅二十来岁。
早期没症状 晚期可致盲
早期糖尿病视网膜没有任何改变，眼睛不疼不红，视力正常。到了中期，患者会感到视物模糊、眼前有黑影飘动、视物变形等。而到了晚期，患者往往会发生血管破裂出血或造成牵拉性视网膜脱离，此时致盲已不可逆。因此，早发现早预防比治疗更重要。
“在日常生活中，管着嘴、迈开腿，养成健康的生活习惯。”康克明建议：在确诊患有糖尿病的那一刻起，糖尿病患者就该重视并预防眼部并发症发生，定期做眼部检查，建议是每半年做一次眼底检查，时刻关注眼部健康，做到早发现、早治疗。一经发现问题及时采取治疗措施，才能阻止和延缓疾病发展。
“糖尿病患者除遵守医嘱服药治疗外，还应重视控糖、保持足够睡眠，并坚持适当运动。” 康克明提醒，假期有所放松的糖友必须严格调整饮食和作息，且及时进行眼底检查，做到早期筛查、及时确诊和规范治疗，防止造成不可逆的视力损伤。
