生活中看不清手机、常常找不到眼镜,还会引发眼疾等,老花眼深深的影响着人们的健康生活。 得了老花眼怎么应对?矫正老花眼分为非手术和手术两种方式,还需要注意日常防控。
/ 非手术方式 /
我们都知道出现老花眼要配戴老花眼镜。配镜后,还要定期进行眼部检查,排除其他眼科疾病。
如果近视眼合并老花眼、不想戴、不方便戴眼镜,或戴眼镜后视疲劳症状重、视觉质量差等等情况,还有更优的选择——手术。
/ 手术方式 /
目前,老花眼矫正手术是通过摘除自身老化混浊的晶体,植入屈光性晶体(双焦点、三焦点),术后即可获得清晰流畅的远、中、近全程视力,还可以一次性解决老花、白内障、近视、远视等多种眼部问题。
全程视力意味着:在生活中,无论是近视力——看报纸、看手机、看标签,还是中视力——打麻将、做饭、用电脑,或者是远视力——看电影、开车、散步……无需眼镜协助,裸眼就可完成全部的视觉需求。
/ 日常防控 /
① 运动
运动是防控老花眼很好的方式,比较推荐的是高尔夫球等运动,球的轨迹清晰可见,有远有近,可以锻炼晶状体的调节能力。
② 保持营养均衡
不要偏食,可以多吃一些蔬菜、水果,补充多种维生素,也要保持良好的心情。
③ 健康体检
40岁以上人群,建议每年都要做一次眼健康体检。