入夏以来，各大医院比往常忙碌了不少，厦门眼科中心的门诊量比平时上升了近两倍，患者中为数不少的是眼睛被感染了。许多人都知道给皮肤涂些防晒霜以防紫外线的灼伤，殊不知，紫外线对眼睛也有很大的伤害，强光不仅使人眩目，严重者还可以引起视力下降和眼球组织，如结膜、角膜、晶体和视网膜的损伤。

　　前些天接诊了一名女性患者，她说自己前两天到海边去玩，当时没有戴太阳镜，并且连帽子也忘了拿，结果才呆了几个小时，就明显感觉眼睛红肿、流眼泪，甚至睁不开。到医院一查，居然是眼睛被“晒伤”了。

　　眼科医生告诉她，紫外线对眼睛的伤害，分为急性与慢性。急性伤害为瞬间暴露在很强的紫外线日晒下，这类伤害很强，一般在六个小时内就会损害角膜，使角膜的表皮细胞产生脱落现象。眼睛就会出现疼痛、流泪、畏光、红肿及视物模糊等不适症状。慢性伤害则是长年暴露在充满紫外线的环境中没有做好预防造成的。

        此外，紫外线还可以影响晶状体的氧化还原过程，使晶体蛋白变性而导致白内障的产生。我国白内障流行病学调查显示，西藏和南方地区的白内障的发病率远远高于平原地区和北方地区；其次紫外线可以产生老年性黄斑变性等眼部病变。眼睛是接受紫外线最直接的部位，长期的紫外线照射，会导致眼睛提早老化和产生其他眼睛疾病：如翼状胬肉、慢性结膜炎等。建议大家在紫外线强度高的天气外出， 通过打伞、戴遮阳帽、太阳镜等进行预防。如果出现紫外线导致的眼部损伤，应及时去医院眼科就诊。

　　眼科专家还指出，使用空调、电脑，饮食不当等也会伤害眼睛。

　　空调引起的干眼症：在干燥的环境下，如果在人的角膜表面有泪液层，泪液不仅有消毒杀菌作用，还可以润滑眼球，为眼角膜提供水分。如果泪液分泌太少，角膜上皮就有可能角化，导致眼睛表面出现微小伤痕，看东西就会不清楚，眼睛干涩。近年来，随着空调、电脑的普及，干眼病有明显年轻化趋势。

　　饮食引起的眼部炎症：辛辣食物可以成为眼部“麦粒肿”和“急性泪囊炎”的诱因。海鲜类食物可能与葡萄膜炎发生和复发密切相关。咖啡可导致短暂的轻度眼压升高。喝酒后眼部血管扩张充血，眼球结膜充血，造成眼睛干涩难受。