二、揉眼睛
眼睛累了，揉一揉；眼睛痒了，揉一揉。在长时间工作学习后，不管大人还是小孩，都会下意识揉眼睛，但揉眼除了会把病菌带进眼睛外，还容易让眼球受到伤害。
经常揉眼睛有哪些危害？
01、眼表或眼睑感染
揉眼睛时，通过手眼接触会带来细菌、病毒、过敏原等，从而产生感染性或过敏性结膜炎。我们常见的针眼也就是麦粒肿，也是由于细菌感染引起的睑腺炎症。
同时，在单眼感染的情况下，揉眼睛会导致健康的眼睛也被感染。
02、破坏角膜
有沙粒等异物入眼时，揉眼睛会加重异物在眼表的移动和摩擦，造成角膜上皮损伤、脱落，角膜溃疡、结膜裂伤等。
03、引起一定程度的散光
由于揉眼睛会产生对眼角膜的一个临时的机械力，造成角膜弧度改变，长期揉眼会引起散光，尤其是在圆锥角膜病的患者，揉眼睛会造成圆锥的穿孔可能。
三、常戴美瞳
美瞳在学生中尤其流行，很多青春期学生为了眼睛看上去更大更亮，都会佩戴美瞳，但市面上大部分美瞳并不安全，美瞳上的色素涂层如果直接接触眼球，容易使眼睛红肿发炎，甚至发生失明现象。
常佩戴美瞳有哪些危害？
01、阻碍角膜呼吸
角膜需要的氧气都是直接从空气中获得，而佩戴美瞳就阻隔了角膜与空气接触，从而会造成角膜缺氧，引起水肿、新生血管扩张，甚至对视力产生不可恢复的影响。
02、化学成分
由于美瞳所含化学成分较多，有些劣质美瞳会直接将颜料涂在镜片上，使得颜料直接与眼球接触，长期佩戴磨损，会导致角膜被染色，引起眼睛的充血、发炎。
03、引发其他眼病
长期戴美瞳，会引起很多眼睛疾病，如容易产生视疲劳，引发干眼症。因为镜片在睁眼、闭眼时反复磨擦刺激眼球，会导致角膜炎，结膜炎等，甚至导致视网膜衰老,增加患白内障的机率。
眼科医生特别提醒，我们的一些常见行为，会在不经意间伤害到眼睛健康，但除了直观的视力下降或眼睛不适，很多人并不能意识到，所以除了重视视力检查，每年体检时，做个眼科相关检查也是非常有必要的。
