对于糖尿病患者来说，有这三种坏习惯，相当于自杀。但是这三种坏习惯又是大多数糖尿病人都有的，建议糖友们戒掉坏习惯，远离糖尿病视网膜病变。

　　坏习惯一：不检查眼睛

　　糖尿病人是需要每年检查眼睛的，但是很多糖尿病人却不检查眼睛，没有这个习惯，认为自己眼睛好好的，为什么要检查啊，其实很多眼病是在不知不觉中发生的。
　　
　　坏习惯二：不吃蔬菜水果

　　偏爱吃肉食的糖尿病人，如果蔬菜、水果摄入量不足的话，就容易引起维生素A缺乏。或者是挑食的糖尿病人，不吃胡萝卜，不吃枇杷，不吃橙子，不吃白菜等。

　　坏习惯三：不运动或运动过量

　　不运动，运动过量都不是好习惯，运动过量可能诱发眼底出血，对眼睛造成不必要的损伤。

　　糖友们，以上这三个坏习惯你中招了吗？如果没有的话请继续保持，如果有的话，马上改掉，养成健康的生活习惯，这样才能拥有健康。