过度用眼会导致眼睛疲劳,今日分享5招缓解眼睛疲劳的方法,连医生都点赞! 毛巾敷眼缓解眼睛疲劳 将软毛巾蒸热,大约45度左右,再敷在双眼上,敷至毛巾变凉即可,可以促进眼部...[详细]
教您几招保护眼睛简单方法 D一招 平时养成蒸熏眼睛习惯用泡着枸杞子、桑叶、决明子的水蒸气蒸熏眼睛。 第二招 找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖...[详细]
伤害眼睛的五大危险因素,千万要记牢: 1.酒精:酒精是漂亮眼睛的大敌。因为,酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。另外,酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色...[详细]
现在电子设备众多,大家上班下班都要使用,但是眼睛却会变得非常疲劳,从而导致干眼症等眼部疾病。可是又避免不了电子设备的使用,那要怎么办呢? 这里有一套适合办公室做的眼...[详细]
大眼睛,长睫毛,黑白分明的眼珠,孩子们一眨一眨的眼睛,总能融化我们的心。但是,生活中一些小朋友眨眼次数太多,表情奇怪,也会让人不由担心是不是眼睛出现了异常情况。...[详细]
每天上班累得不行,好不容易躺上床,如果不玩会儿手机,心有不甘呐! 虽然知道睡前玩手机对眼睛不好,但还是很享受睡前玩手机的那份惬意。那好,您至少需要掌握以下这些方法,...[详细]
炎炎盛夏,游泳既能降温,又能锻炼身体,是一项很好的运动。但是对于近视的人来说,游泳又有令人苦恼的问题--在水里不能戴近视眼镜怎么办?可以戴着隐形眼镜游泳吗?答案来了...[详细]
很多人现在不爱吃药,但是又多用电子设备,对视力伤害甚大,那么很多人就用食补。而什么维生素对眼睛好呢? 维生素C 维生素C可减弱紫外线与氧气对眼睛晶状体的损害。富含维生素...[详细]
暑假到了,神兽们又出笼了。你家孩子是否这样: 手机、iPad不离手,吃饭玩、走路玩、蹲坑玩、坐着玩、趴着玩、躺着玩一到暑假结束 偶!买!噶! 没近视的孩子近视了,近视的孩子...[详细]
我们每天使用眼睛,但是对于它却不甚了解。今天来了解一下眼睛冷知识: 1.箱型水母的眼睛与人类相似,都有复杂的晶状体、视网膜、虹膜和角膜,但是它们的眼睛却从来没有焦距,...[详细]
眼睛的反应非常快,你了解吗? 1.人们常说眨眼间,因为眼部肌肉是身体中运动zui快的肌肉,眨一次眼只要100到150毫秒。一秒钟内甚至可以眨5次眼。 2.人们在电脑屏幕上阅读时,通常比...[详细]
眼睛的功能非常强大,你知道吗? 1.身体的大部分地方都需要一定的时间才能活跃起来,激发它们的潜能,而眼睛却整天24小时都处在活跃状态。 2.正常成年人眼球的前后径平均为24毫米...[详细]
你们知道吗?眼睛也会千变万化的。 1.人类的眼角膜和鲨鱼的极其相似,因此后者常在外科手术中用做人类眼角膜的替代。 2.人和狗是 会在对方眼神中做出判断的物种。而狗只在和...[详细]
屈光不正的人(近视、远视、散光),裸眼视力会低于正常,但通过配戴眼镜之后,可以矫正到正常视力1.0(5.0)。如果通过眼镜矫正视力仍然低于正常,则需要进行全面的眼科检查,看看眼...[详细]
保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。 蛋白质 眼球视网膜上的视紫...[详细]
扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信
扫描二维码入群获取更多眼科资讯