“我每天晚上涂眼霜，最近也不怎么熬夜了，可为什么黑眼圈还是这么眷顾我啊?”相信很多女士都有这样的苦恼。厦门大学附属厦门眼科中心的医生指出，不一定只有加班熬夜才会长黑眼圈，要想真正解决黑眼圈，你得先认识它。
黑眼圈产生的原因
1、长期熬夜
有黑眼圈的人大多是经常熬夜晚睡的，睡不够，由于疲劳没有得到有效缓解，眼睑皮肤的导致静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗，也就形成了黑眼圈。
2、化妆品残留
有的女性朋友黑眼圈重是因为经常卸妆不干净，长期的化妆品残留会使色素沉淀渗透到眼皮内，导致黑眼圈很重。
3、电脑辐射
整天面对电脑，脸部肌肤就会呈现暗淡景象，黑眼圈很重也成了必须面对的事情。这是因为电脑辐射中的游离电子影响了细胞的正常分裂，导致肌肤变得脆弱、容易疲劳。
改善黑眼圈要趁早
1、正常作息
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
2、卸妆
面对已经形成的和眼圈，必须做到仔细卸妆，卸妆一定要用卸妆棉，将卸妆油倒在卸妆棉上，然后一直用卸妆棉擦拭眼部残妆，一直到卸妆棉上没有彩妆的痕迹才算干净。同时，还可以早晚进行眼霜和精华的涂抹按摩，给予眼部肌肤营养呵护。
3、防晒
选择适合自己眼部防晒，太阳光里的紫外线可破坏眼部毛细血管中的胶原蛋白，导致血管破裂，释放的血液进入皮下组织，令皮肤暗淡无光，久而久之形成黑眼圈。
4、热敷
有助于促进血液循环，减轻眼部疲劳，增加黑色素的代谢速率。可用热毛巾敷在眼睛上，反复2~3次，眼部皮肤很薄，水温不宜太热，此法可暂时改善，但不是长久之计。
5、眼保健操
定时做眼保健操可舒缓眼睑疲劳，缓解眼部充血，促进眼部血液循环。
