恼人的黑眼圈，总是去不掉，要怎么办呢？
你可以试试眼睛上的一个穴位——四白穴，经常按摩不仅可以消黑眼圈，还能还你明眸双眼。
四白穴在哪儿？
四白穴是人身体一个重要的穴位，属足阳明胃经。目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处；在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经处。主治目赤痛痒，目翳，眼睑瞤动，口眼歪斜，头痛眩晕。操作方法为直刺或斜刺0.3～0.5寸。
四白穴的功效
（1）按揉四白穴位，可以提高眼部机能，防治青少年近视及老年人的老花眼，对眼睛胀痛也有效果。
（2）无病无痛时，按摩此穴位可保持眼睛的水润，清凉，让双眸明亮动人。
（3）和黑眼圈说拜拜，黑眼圈是由于用眼过度，眼睛疲劳造成眼部血液循环不畅造成的，按摩四白穴，可以活血化瘀，保证眼部气血正常运行，补充眼部神经营养，缓解眼部肌肉紧张，消除疲劳。
按揉四白穴方法
使用双手的食指，略微用力进行按压；时间与次数：每次持续按压3秒，10次为1组。在感觉疲劳的时候，除了给于适当的休息外，按摩四白穴进行刺激，也是舒缓疲劳的好方法。
厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒：眼睛有少许不适，或因疲劳引起，可以常识护理缓解，若是眼病，则要尽早就医。
