一双眼睛要伴随我们走过一生，为了眼睛更健康，要把维护眼睛健康作为我们日常生活中的重要功课。以下这些可能你一直在疑惑护眼常识性误区，今天，厦门大学附属厦门眼科中心的医生一次和你说明白。
①听说近视眼年纪大了不会得老花?
人人都会老花。
老花眼，一般出现于45岁以后，是人眼必经的正常衰老过程，没有人能逃得过。本质上是晶状体的弹性降低，无法自如地变凸，看近处物体时无法在视网膜清晰成像，需要将近处的物体放远才能看清。建议配老花镜也必须经过专业验配，不可随意购买。
②左眼跳财，右眼跳灾?
这是一种迷信的说法。
在医学上，眼皮跳被称作“眼睑震颤”，大部分是生理性的，无需特别处理，只是眼睛疲劳或过分紧张罢了，注意休息即可。如果眼皮跳到停不下来或越来越频繁，大多是病理性的，建议及时到医院就诊检查。
③用痔疮膏消黑眼圈，真的有效?
简单有效的方法是早点睡觉。
厦门大学附属厦门眼科中心的医生介绍，黑眼圈一般有三类：① 日晒、遗传等导致的色素沉着型;② 年龄增长皮肤松弛导致的眼袋型;③ 熬夜血液循环不畅导致的血管型。痔疮膏有活血祛瘀功效，似乎可适用于第3种黑眼圈。但痔疮膏刺激性很大而眼部皮肤薄，容易引起过敏等症状。
④关灯玩手机真的会导致“青光眼”吗?
有这个可能。
由于眨眼次数减少，加上黑暗光线下屏幕更刺眼，对于前房角比较浅的人，可能导致眼压急剧升高，引发急性闭角型青光眼。因此，不推荐关灯后长时间玩手机。实在要玩，不防开个小灯。
⑤干眼多点眼药水就行了吗?
干眼必须在专业眼科医生指导下规范治疗。
眼睛干不一定是干眼症，但一旦出现干眼症，单纯点眼药水效果不大，过多使用反而可能破坏泪膜。同时，长期使用含防腐剂的眼药水，会对眼表造成损害。。
⑥眼保健操，到底能不能预防近视?
近视的发生是一个复杂的过程，普遍认为，遗传和环境因素，共同导致了近视发生。眼保健操是针对眼部的按摩，短时间内可能让眼睛得到放松和休息，无法预防近视，但可以在一定程度上缓解视疲劳。
厦门大学附属厦门眼科中心的医生建议，日常生活中应如何保护视力?
1、少吃甜食，多吃蔬菜等含维生素A、B1的食物。
2、注意用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗。
3、坚持做眼保健操。
4、光线充足、避免反光。
5、定期检查视力。
6、看物体不可太近：看书、写字保持“一拳一尺一寸”，看电视、电脑不可太近。每隔45分钟，眼睛放松10分钟。
