眼睛干，想揉一揉；眼睛痒，想揉一揉；眼睛不舒服，还想揉一揉……
生活中，你是不是也这样，没事总喜欢揉揉眼，揉完感觉很舒爽，但你知道揉眼睛会有很大的危害吗？
危害一、有细菌感染的风险
手上通常情况下都是带有大量细菌的，所以，要保持眼球的健康，都必须要控制好自己的双手，不要经常揉自己的眼球！
危害二、小孩子眼睛揉出散光
儿童散光除了先天因素，也会受到后天因素的影响，其中揉眼、不当的睡姿、长时间的眼睑闭合等，这些动作要是影响角膜形态改变，就可能导致散光度数增加。
危害三、揉出视网膜脱离
这种情况虽然十分罕见，但也并非不可能发生，特别是高度近视的人群，更要管好自己的手哦。
高度近视的患者眼球本来就比一般人要脆弱，如果你一不小心用力揉了自己的眼睛，严重的话可能会因为眼球受力过重而诱发视网膜脱落和眼底出血！
那如果真的觉得眼睛不舒服，好想揉眼，能怎么办？
闭上眼睛，用指腹在眼睑上轻轻地点按，让症状渐渐缓解；
可以眨眨眼睛，促使眼睛分泌泪液，帮助缓解不适症状；
眼睛痒的厉害，则可以针对性的滴一些抗过敏眼药水，缓解痒的症状，如果没有缓解则要看医生。
