在当今各类电子产品的推陈出新的信息时代，智能手机、电脑和各类游戏机等多媒体娱乐工具让孩子们的生活少了户外活动，多了蹲守在屏幕前没日没夜的玩耍。
在这样的大环境下，青少年的近视问题成了不可忽视的一大热门话题。每到暑期，家长陪同孩子做近视矫治，成了医院眼科夏日的一道“另类”风景...
我的孩子为什么会近视？
1、遗传因素：近视是有遗传性的，当然，不是得了近视就一定会遗传给下一代。临床医学已经证明，近视会遗传，且度数越高，遗传给下一代的概率越大。
2、环境因素：长时间看书玩手机、灯光过暗或过亮、在颠簸环境下阅读、不正确的写字姿势等都可形成近视。
3、行为因素：过少的户外运动和过多的近距离用眼。
4、疾病因素：某些疾病也会引起近视。
戴眼镜度数会加深吗？
不少家长觉得戴眼镜很丑，或者戴眼镜会加深近视度数，不想让孩子戴，其实眼镜就像挑水的扁担，可以分担睫状肌的压力，近视度数的持续增加主要是孩子眼球过度发育导致的，并不是佩戴眼镜的结果。
一般来说，青少年每年近视度数增长100度左右，如果不佩戴眼镜或者佩戴度数低于其真实近视度数则加深更快。
另外，很多家长会认为戴眼镜可导致眼睛变形。其实，眼球凸出并不是因为长期佩戴眼镜的关系，而是和近视眼的眼轴增长有关。
如何区分“真性近视”与“假性近视”？
假性近视又称调节性近视，是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节形成的调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态。在调节麻痹时，这种近视状态即可消除，因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节过强的现象。
通俗地说，假性近视是可以通过放松调节恢复视力的，但真性近视则是不可逆的眼球增长过程。
孩子日常生活中如何护眼？
因为沉重的学习压力，很多学生在假期也会有不少作业要完成，而长时间用眼势必会造成双眸的干涩和不适。
专家表示，学生平时应注意读书写字的距离，不要太近。屋内光线不好、坐车时不要看书写字。空调房里空气干燥，眼睛的病症会加剧，所以要尽量避免过度用眼，保证眼睛得到充分休息。对眼睛进行常规检查，发现眼部不适症状应及时就医。
在饮食方面，应少吃甜食。建议多吃水果、胡萝卜、粗粮等对眼睛好的食物。如果条件允许的话，还可以多吃富含钙质的食物，这种食物具有能消除眼睛紧张的作用。
好视力一半来自预防，一半来自控制。学生在暑期要遵循“娱乐适度”的原则放松身心，如需要矫治近视的话，也应在专业眼科医师的指导下选择适合自己的方法。
