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秋季该如何预防翼状胬肉

时间：2020-08-24 10:05来源：厦门眼科中心编辑：lin浏览：

【文章导读】秋季风沙大，容易刺激结膜增生，助长翼状胬肉。在风沙肆虐的秋季，我们该如何预防翼状胬肉?又该如何彻底摆脱呢?

　　秋季风沙大，容易刺激结膜增生，助长翼状胬肉。在风沙肆虐的秋季，我们该如何预防翼状胬肉?又该如何彻底摆脱呢?

　　翼状胬肉长啥样

　　翼状胬肉一般从眼角出发，向眼睛中央进展，呈倒三角形。逐渐覆盖角膜，甚至中央瞳孔。

翼状胬肉症状

　　如何预防翼状胬肉?

　　1、生活方式预防

　　(1)户外活动、作业时应戴防尘及防紫外线的眼镜，尽可能避免烟尘、风沙及阳光刺激，保护眼睛;

　　(2)平时注意用眼卫生，若有沙眼、结膜炎时，应及时点药治疗;

　　(3)注意睡眠充足，有良好的作息时间，生活有规律;

　　2、饮食预防

　　(1)饮食多清淡，忌食过多刺激性食物，忌烟酒。

　　(2)多食富含维生素A的食物可以预防和治疗干眼病，消除眼睛疲劳，如各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜等。

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