近视眼患者吃什么好?

时间:2012-11-22 09:54来源:厦门眼科中心编辑:xmeye浏览:

【文章导读】建议近视眼患者要保持饮食均衡、荤素搭配、食物多样化,多吃肉、豆、奶、蛋、鱼、芝麻、花生等富含优质蛋白质的食物,以及猪肝、胡萝卜、菠菜、西红柿等富含维生素A及胡萝卜素的食物

  建议近视眼患者要保持饮食均衡、荤素搭配、食物多样化,多吃肉、豆、奶、蛋、鱼、芝麻、花生等富含优质蛋白质的食物,以及猪肝、胡萝卜、菠菜、西红柿等富含维生素A及胡萝卜素的食物,不挑食偏食、少吃甜食。



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