厦门眼科中心五缘院区正式启用

厦门大学附属医院
博士后科研工作站

福建省医保定点医院
国家三级甲等专科医院

无红包医院
国家药物临床试验机构

卫生健康委国家临床重点专科

眼病知识

综合性青光眼

白内障与老视

热门文章

2024-09-11

近视超过600度，还会

厦门眼科热线电话

: 扫描二维码关注微信

: 扫码入群立即咨询

: 公益活动专栏

主页 > 眼部病症 > 青光眼科 > 综合性青光眼 >

玩手机会影响到眼压吗

时间：2022-01-20 14:45来源：厦门眼科中心编辑：lin浏览：

【文章导读】智能手机使用的迅速增加，随之而来的与其使用相关的眼部问题也愈发引起人们的重视。过度使用智能手机会导致各种眼部问题，如视疲劳、干眼症、复视和视力模糊。此外，还可能会

智能手机使用的迅速增加，随之而来的与其使用相关的眼部问题也愈发引起人们的重视。过度使用智能手机会导致各种眼部问题，如视疲劳、干眼症、复视和视力模糊。此外，还可能会导致眼压升高。

玩手机如何影响眼压？

眼压，也就是眼睛里的压力。眼压是维持眼球正常形态和光学完整性的重要因素。眼压由眼睛里的房水生成维持，房水不断生成，又不断排出，维持在一个动态的平衡。

在黑暗里看近的东西的时候，眼睛里的有关肌肉会变得紧张，其他的一系列结构的变化包括：变凸的晶状体、扩大的瞳孔等，都会引起眼压的升高。长此以往，会造成不可逆的视神经损伤。

青光眼危害

在本来就存在小眼球、浅前房等生理基础的人群中，长时间关灯后玩手机甚至会引起急性闭角型青光眼大发作，那样对于视神经将会造成更大的损害。

一定要玩怎么破？

假如你一时半会儿还改不了睡前玩手机的习惯，那么，至少你该知道以下几点：

1、不要侧着身子玩手机；

2、手机亮度应该调低一点；

3、晚上屏幕尽量调到夜间模式；

4、不要边玩手机边吃东西；

5、不要趴着玩手机。

相关文章

版权所有：厦门大学附属厦门眼科中心 (本站仅作科普知识参考，不作医疗诊断依据)

思北院区地址：厦门市厦禾路336号五缘院区地址：厦门市湖里区五通西路989号

©2014 厦门大学附属厦门眼科中心.All rights reserved.|闽公网安备35020302033215号

(闽-厦) 医广【2024】第10-10-59号

扫一扫关注微信

0592-2112111

扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信

扫描二维码入群获取更多眼科资讯