上了年纪后，眼睛也在悄悄变老，很多人的眼睛开始“老花”。
“老花”属于生理现象
正常人到了一定年龄后，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，且眼部肌肉的调节能力减退，导致变焦能力降低，看近距离物体模糊不清。
人人都会“老花”，40岁+就要开始防
民间曾有“花不花，四十八”的说法，认为48岁是老花眼的门槛，现在厦门眼科中心门诊中，有越来越多30多岁的老花眼患者。
目前全球有近18亿老花患者，中国35岁以上人口，有老花问题人群占比56.9%，达3.9亿，占中国总人口数的近三成。
老花怎么防治?
一、适当多吃有明目功效的食物：如黑豆、黑芝麻等。
二、注意眼部休息：要保证睡眠、减少看电脑和手机的时间。
三、配戴合适的老花眼镜
这是简单、也是必要的方法，到专科医院验光后配戴合适的老花眼镜，并适时根据老花的度数更换镜片。
四、手术
厦门眼科中心白内障专科现阶段开展的晶状体置换手术，不仅可以帮助患者一次矫正近视、远视、散光、老花，还可以避免白内障的发生，实现看远、看近的全程视力。因为白内障的成因便是晶状体浑浊，手术将自然晶状体置换成了人工晶体，白内障也不会再形成。
