厦门眼科中心五缘院区正式启用

厦门大学附属医院
博士后科研工作站

福建省医保定点医院
国家三级甲等专科医院

无红包医院
国家药物临床试验机构

卫生健康委国家临床重点专科

眼病知识

综合性青光眼

白内障与老视

热门文章

2024-09-12

飞秒激光辅助白内障

厦门眼科热线电话

: 扫描二维码关注微信

: 扫码入群立即咨询

: 公益活动专栏

主页 > 眼部病症 > 白内障与老花 > 综合性白内障 >

预防白内障，这几点你一定要知道！

时间：2019-12-11 17:40来源：未知编辑：gaomin浏览：

【文章导读】预防措施 1. 注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。 2. 加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐

　　预防措施

　　1. 注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。

　　2. 加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

　　3. 积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病更易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

　　4. 饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

　　5. 吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。

相关文章

版权所有：厦门大学附属厦门眼科中心 (本站仅作科普知识参考，不作医疗诊断依据)

思北院区地址：厦门市厦禾路336号五缘院区地址：厦门市湖里区五通西路989号

©2014 厦门大学附属厦门眼科中心.All rights reserved.|闽公网安备35020302033215号

(闽-厦) 医广【2024】第10-10-59号

扫一扫关注微信

0592-2112111

扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信

扫描二维码入群获取更多眼科资讯