身边得白内障的老人真不少，去网上查了一下资料，我国是白内障大国，每年新增白内障人群不计其数，因为白内障失明的人也不在少数。究竟是什么原因导致这么多人得白内障？

　　1、眼睛自然老化

　　眼睛自然老化是引起白内障最主要的原因，随着人体器官的老化，眼睛晶状体也在不断的老化、混浊、变质，最后演变成白内障。

　　2、体内缺水引起白内障

　　我们常说要多喝水，防止便秘，这说明缺水会引起便秘。但是缺水除了引起便秘外，还会引起白内障。数据表明，发生过脱水的老人患白内障是普通人的四倍，如果发生过两次脱水的老人患白内障的风险更高，是普通人的二十倍。

　　3、长期受到强光照射

　　强光照射的刺激会引起白内障，长时间暴露在阳光下的老人患白内障风险非常高，喜欢户外工作者以及从事电焊工作的人，白内障的风险大于其他人群。

　　除此之外，肥胖的人也容易患白内障，肥胖的男人比清瘦的男人更容易得白内障。引起白内障的原因是多方面的，因此我们应该在生活多方面加以注意，预防白内障，降低白内障的风险。