做完白内障手术后要多吃什么
时间:2015-12-26 12:16来源:厦门眼科中心编辑:gaomin浏览:
【文章导读】很多刚刚做完白内障手术的病人不知道要如何去吃,有些病人则忽略了这一点,什么都吃,没有忌口。做完白内障手术后要注意饮食调养,那么做完白内障手术后要多吃什么?
很多刚刚做完白内障手术的病人不知道要如何去吃,有些病人则忽略了这一点,什么都吃,没有忌口。做完白内障手术后要注意饮食调养,那么做完白内障手术后要多吃什么?
(1)绿叶蔬菜
绿叶蔬菜类含有丰富维生素和叶黄素,具有较强的抗氧化剂作用,菠菜、荠菜、芥蓝等可以多吃一些。
(2)瓜果
南瓜、西瓜、橘子、苹果、葡萄、西红柿、猕猴桃等。
(3)五谷杂粮
大枣、黄豆、黑芝麻、核桃、花生等。
(4)鱼虾肉
牛肉、羊肉、蛤蜊、蟹黄、蛋黄、虾皮、虾仁、猪肝、鸡肝等。
刚刚做完白内障手术后要多吃清淡食物,好消化的,不能吃刺激性食物,辣椒、花椒、生姜、大蒜等都不要,多和温水,保持大便通畅,