减轻白内障的措施有哪些

时间:2015-08-28 16:04来源:未知编辑:gaomin浏览:

【文章导读】对白内障病人来说,心情非常重要。如果老是发脾气,患得患失,精神紧张,会导致病情加重。因此,要保持好心情,做人大度,不要斤斤计较。

  爷爷有严重的白内障,同时爷爷也有糖尿病,血糖一直挺高的,原本是想去做手术的,但是得把血糖控制住了才好做手术。想咨询一下,在控制血糖的同时,如何减轻白内障。
 
  多喝水,防脱水
 
  人如果脱水,会发生体液代谢紊乱,产生异常的化学物质,这些异常的化学物质会损伤晶状体,导致白内障加重。因此,为了减轻白内障症状,要养成多喝水的习惯,每天至少八杯水,保证体内水分充足。
 
  避免眼睛疲劳
 
  眼睛疲劳会导致白内障加重,而适度的休息有助于白内障减轻。平时不要长时间的看书看报,不要在昏暗的灯光下近距离的看书,不要在室外看书,不要在行驶的车上看书,看书一段时间后注意休息,看看远处的房屋和绿树。
 
  保持开朗的心情
 
  对白内障病人来说,心情非常重要。如果老是发脾气,患得患失,精神紧张,会导致病情加重。因此,要保持好心情,做人大度,不要斤斤计较。
 
  合理饮食

  要减轻白内障,还要合理控制饮食,饮食清淡有营养,瘦肉、猪肝、枸杞、红枣、鸡蛋等可以多吃些。戒烟戒酒,少饮浓茶、咖啡等刺激性的饮料。

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