手术是治疗白内障 有效的方式，绝大多数患者在术后可以痊愈，但是白内障患者术后要注意饮食，有些食物 是不要吃，有些食物可以适当多吃一些，因为对术后的康复有益。那么，做完白内障手术吃什么好？
　　
　　白内障患者手术后可以多吃的食物
　　
　　白内障患者术后，应该多吃富含维生素C和E的食物，例如：西红柿、辣椒、猕猴桃、花椰菜、芝麻、莴笋、黄花菜、瘦肉、深海鱼等。富含维生素C和E的食物，可以给视网膜提供营养，延迟细胞衰老，避免紫外线的伤害。另外，白内障手术后应多吃富含叶黄素和玉米黄质的食物。含这两种营养素较多的食物有玉米、西葫芦、豌豆等。
 
　　白内障患者术后第一周要好好的注意饮食，忌食辛辣，忌食油腻，宜清淡有营养。下面是白内障患者术后一周食谱，大家可以借鉴一下。

白内障患者术后一周食谱
	早餐	午餐	晚餐
术后第一天	豌豆瘦肉粥 橘子 花卷	蒸鸡蛋羹 莴笋炒瘦肉 白灼西兰花 米饭	芝麻拌菠菜 清蒸鲈鱼 莴笋炒瘦肉 面条
术后第二天	蒸玉米 牛奶 猕猴桃	清炒西葫芦 鲫鱼豆腐汤 肉末蒸蛋 米饭	黄花菜炒瘦肉 番茄蛋汤 清炒菠菜 米饭
术后第三天	馄饨 凉拌芥蓝	豌豆炒瘦肉 鱼片汤 芝麻拌菠菜	肉末米粉 牛奶
术后第四天	青菜瘦肉面 猕猴桃	番茄炒鸡蛋 西葫芦瘦肉汤 清蒸排骨 米饭	白菜猪肉馅饺子 紫菜蛋汤
术后第五天	玉米粥 窝窝头 拌青菜	肉末蒸鸡蛋 清炒花椰菜 蒸鱼片	甜椒瘦肉米粉
术后第六天	馄饨 牛奶 馒头	黄花菜瘦肉汤 蒸丸子 炝炒莴笋 米饭	豌豆瘦肉粥
术后第七天	芥蓝瘦肉米粉	蒸鸡蛋羹 莴笋炒瘦肉 豌豆虾仁汤 米饭	馄饨 花卷 凉拌莴笋