年底工作节奏加快，白领陈小姐发现自己的眼睛有红血丝，而且眼睛睁不开，一睁开不到几秒眼睛就酸痛，还有发胀；进到室温较高的空调房间，眼睛马上就会变得很红，红血丝也会增多，她去药店买了缓解视疲劳的眼药水，眼睛里还是布满红血丝。这是怎么回事呢？

从临床角度，眼睛里本来就是有血丝的，因为眼里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗。如果是睡眠不足，解决眼睛红血丝可用：①增加睡眠，只要有充足睡眠就可滋润眼睛，减少眼睛的血丝。②以冷毛巾敷眼部，收缩血管，也有效果。③使用人工泪液，减少干涩。但有时眼睛红血丝多是由于过度疲劳或感染，出现血管破裂，造成出血。

眼部常常出现红血丝需要警惕，眼部的异常可能提示某种疾病。如果中老年人眼睛出现出血点、红血丝，要提防是否动脉硬化了，因为动脉硬化导致血管脆性增加，容易导致局部结膜小血管破裂、出血。因此出现这种情况的老人， 及时到医院查眼底，看是否存在动脉硬化以及动脉硬化的程度，还可以起到预防脑梗死、脑出血的作用。

除了中老年人外，经常出现眼部出血者，即反复发作，每次出血可自行消退者， 也到医院查查血液凝血功能。倘若是偶尔出现红血丝、出血点的，如在用眼过度后、揉眼睛后或猛抬头后出现红血丝、红血点，则不必过虑，一般来说这种情况最多两三个星期就可以自行吸收。如果长期不吸收，就有必要到医院进行检查了。