不论走亲访友
还是家庭聚餐
肯定少不了美食
但口腹之欲被满足了
却要小心眼睛遭了殃
昨日，林先生发现自己眼皮莫名肿了起来，摸着还有疼痛感，担心是感染病毒，林先生当天下午就来到医院就诊，经厦门眼科中心眼表与角膜病科室的医生检查后确认，林先生是长了麦粒肿，也就是我们常说的“针眼”。
麦粒肿是一种常见、多发的眼病，实际上就是眼睑上的炎症，是由于金黄色葡萄球菌感染，而在眼睑皮肤或睑板腺、毛囊等处引起的化脓性炎症，一般在幼儿和青年人中比较常见，而且较容易复发。
针眼发作时，眼睛皮脂腺和睑板腺会发生急性化脓性感染，眼皮会有不适感，出现红肿、用手能摸到一个小硬结、而且有疼痛感，一般在几天后就会出现黄色脓点。
其实不止是林先生，春节假期这几天，厦门眼科中心接诊了不少麦粒肿患者，不少人百思不得其解，不明白自己为什么突然长麦粒肿，对此厦门眼科中心眼表与角膜病专科医生解释说，假期期间，大部分人饮食和休息都不是很规律，多天连续摄入煎炸火锅等高热量食品，甚至牛羊炖品等滋补的食物，加上熬夜、长时间玩手机等不良生活习惯就诱发了麦粒肿。
一般来说，平时用眼不注意都会造成睑板腺堵塞，但睑板腺堵塞多为眼干、眼睛不舒服的表现，不一定造成发炎，如果熬夜上火，加上急于进补，身体热量较高，睑板腺就容易发炎。
麦粒肿常见发病原因：
1、细菌感染 -
这是引起麦粒肿的主要原因，通常是由葡萄球菌感染引起。病菌从眼睑的开口处进入睑板腺或皮脂腺，引起附近皮肤的急性发炎。
2、不注意眼部卫生 -
平时没有做好眼部卫生，使用不干净的衣物、毛巾等，或是使用眼疾患者的毛巾擦拭眼睛，导致细菌进入睑板腺，从而引起麦粒肿。
3、不良生活习惯 -
如果长期睡眠不足，抵抗力下降，细菌就容易入侵眼部，另外长期高油高盐的饮食，会刺激皮脂腺油脂的分泌，当皮脂腺堵塞时也容易感染发炎，导致麦粒肿的出现。
4、其他眼部疾病 -
如果患有其他眼部疾病，如慢性结膜炎、沙眼、眼睑结石等眼疾，没能及时治疗将导致细菌向周围蔓延，也会引起麦粒肿。
对于长麦粒肿，不必太过焦虑，但需要注意的是，一定不要自己去挤脓，以免引起眼眶蜂织炎等并发症，如果针眼比较严重，应该及时到正规医院接受治疗。
长了针眼要怎么办？
若是处于早期阶段的麦粒肿，可进行局部热敷，但水温不宜过高，控制在能接受的范围内，热敷能促进眼睑部的血液循环，加速炎症消退。可在医生建议下配合使用抗生素滴眼液，或者口服抗生素药物也有助于控制感染。如果囊肿已经形成，里面有脓液，此时不要热敷，应该尽快到医院就诊，严重时需要切开排脓，避免感染扩散。
平时预防麦粒肿发生，一是注意休息、注意清洁。勤洗手，不用手揉眼睛，不过度用眼，眼睛疲劳会促使人忍不住揉眼睛，容易把细菌带入。如果是女生，眼妆要卸干净，因为有时候睫毛根部的化妆品堆积，可能会造成睑板腺开口堵塞，导致麦粒肿。二是健康饮食，多吃蔬菜瓜果，少吃油腻食物，这样会使人体排出的油脂减少，不会阻塞腺体分泌出口。
