近日，有游客在爬泰山等待日出时，两个山头游客隔空对骂，两处山顶强光互射不断闪光，还有人开了强光手电的爆闪功能，有游客称：眼睛都睁不开。
医生提醒：强光手电长时间照射眼睛容易损伤黄斑区，可能会出现眼睛干涩、疼痛、发红等症状，并且还会出现视力下降的情况，如果不加强眼部护理，持续受到强光照射，可能就会引起失明，从而影响到正常生活或工作。
如果被强光手电筒照射之后，眼睛出现不适症状，需要及时到医院眼科就诊，明确自身情况，及时配合医生治疗。在治疗期间需要做好眼部护理措施，不要用手揉眼睛，也要避免长时间看手机或电脑等电子产品，以免影响到眼部恢复。
除了强光手电筒之外，以下这些“光线”也是隐藏的视力杀手，大家平时要做好防范措施，不可轻视。
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01 紫外线
人眼对紫外线非常敏感，多种眼科疾病都与紫外线脱不了关系。
有因误开紫外线灯导致学生电光性眼炎的；
有因长时间在室外工作接受紫外线“毒打”导致眼睛患上翼状胬肉的；
还有因长期受紫外线照射引发白内障的……
在晴朗天气外出踏青的时候一定要做好防护措施，比如戴上太阳镜等，降低紫外线对眼睛的伤害。
02 蓝光
蓝光可以帮助调节生物钟，调节睡眠周期等。但随着LED灯、电脑、手机等广泛应用，蓝光对眼睛的损伤引起了人们 的关注。蓝光的波长短，能量高，会加重眼睛疲劳干涩，甚至眼底损伤。
为了减轻蓝光对眼睛的伤害，建议佩戴防蓝光眼镜，避免长时间直视LED光源，如手机、电脑等，注意劳逸结合。
03 激光
生活中的激光，较常见的比如激光笔，由于是一个强光束，如果照射到眼睛里面，会造成眼睛黄斑区的光损伤，严重的会造成黄斑部裂孔，对视力造成不可逆性损伤。
因激光笔照射使眼睛造成视力损伤的事件时有发生，多发于儿童，因此家长一定尽量不要让孩子接触到激光笔，平时也要和小孩科普激光笔带来的危害，帮助孩子提升眼睛的安全防范意识。
04 眩光
眩光是一种不良的照明现象，当光源的亮度极高或是背景与视野中心的亮度差较大时，就会产生“眩光”，比如太强的灯光、光滑物体（路面、水面或金属表面）的反射。当人眼的视野必须在亮度相差很大的环境中相互转换时，就会感到不适，这种不舒服的情况会引起眼的一种逃避动作而导致眼疲劳和视物模糊。
