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这三类食物要注意，容易引发高度近视

时间：2019-12-18 12:03来源：未知编辑：xiaosu浏览：

【文章导读】产生高度近视的高危因素除了用眼习惯不良外，还有一些食物也容易引发高度近视。 1.甜品甜品是引发高度近视的高危因素，因为它是杀伤力大的食物，过量吃甜品会助长近视的发展。

产生高度近视的高危因素除了用眼习惯不良外，还有一些食物也容易引发高度近视。

1.甜品

甜品是引发高度近视的高危因素，因为它是杀伤力大的食物，过量吃甜品会助长近视的发展。主要是因为甜品中含有大量的糖分，糖分的代谢需要维生素B1，如果甜品食用过量，维生素B1就会大量缺乏。维生素B群是眼睛正常工作必备的“燃料”之一，“燃料”不够，容易使眼睛在运作过程中“出故障”，从而诱发近视的产生。

2.大蒜

虽然说大蒜具有杀菌的功效，但是如果过量使用大蒜，则会对眼睛产生不良的影响，它是对眼睛有害的食物之一。具体原因是因为大蒜辛辣、伤血，会对血液和肝脏产生一定的伤害，而血能养肝，肝脏护目，食蒜过多伤害到了眼睛的“营养源泉”，自然会对眼睛产生不良的影响。

3.菊花

这个大家肯定都想不到，而且很多人都拿菊花茶当做日常饮用的护眼茶饮，但是实际上菊花可以引起严重的过敏性结膜炎，尤其是对于那些曾经有花粉症变应性结膜炎病史的人来说，菊花将会引起严重的过敏反应，所以说，菊花茶虽好，但也要看体质哟~

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