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高度近视为什么不能做激烈运动

时间：2019-07-19 17:20来源：厦门眼科中心编辑：lin浏览：

【文章导读】近视大概可以分三类：轻度近视(300度以内)、中度近视(300-600度之间)和高度近视(600度以上)。近视度数除了决定视力清晰程度之外，还决定了眼轴的长度，这就影响了是否能做某些运动了

　　近视大概可以分三类：

轻度近视(300度以内)、中度近视(300-600度之间)和高度近视(600度以上)。

　　近视有轻重，运动需谨慎

　　轻中度近视患者来说，大部分的运动对眼睛是没有任何的伤害，可以尽情的享受汗水的挥洒。

　　高度近视患者来说，就要注意了!

　　禁忌：高度近视患者不能做激烈运动

　　一般人认为，近视度数会影响视力的可见度与清晰度，但很少人知道，相当多的高度近视是轴性近视，也就是眼轴被拉长。眼轴被拉长，就好像气球被吹大，气球壁会变薄，视网膜也会变薄，它能承受的压力也就变小。

　　如果患者参与打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、等剧烈运动，并且发生冲撞，就容易使视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明，因此尽量不要做这些激烈的运动。

　　厦门眼科中心张淳副院长建议：高度近视患者可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动，如慢跑、散步、远足、太极等，这样就避免了高度近视带来的运动伤害。

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