问：我从十七岁就近视了，后来近视越来越严重，眼镜也一直在换，最后一千多度。现在我年纪大了，快60了，去检查发现玻璃体混浊、晶状体浑浊，我视力也越发的模糊，我平时该怎么保养眼睛？
漳州市 娄女士
答：根据你的描述推断，导致您双眼视力模糊的原因有两个，一是高度近视，二是白内障。高度近视会使眼内的玻璃体、视网膜等组织发生相应的变化，导致视力减退，您反馈的玻璃体混浊就是最常见的表现。目前高度近视除了手术外，没有特效的药物治疗。
建议你先做B超检查，详细了解视网膜和玻璃体的情况。如果只有玻璃体混浊而没有视网膜脱离，就要再做红绿色视觉检查、光定位检查，红绿色视觉检查是检查黄斑部功能的，光定位检查是了解视网膜功能的。如果这三项基恩茶都是正常的，就可以做白内障手术。做了白内障手术不仅视力可以恢复，还有利于检查其他的眼部疾病。
另外，还可以做个断层扫描仪，确定黄斑部有无水肿、裂孔、变性等情况。至于如何保养眼睛，尽量做到少用眼，少看电视、报纸、书籍、手机，不要频繁大幅度的低头，并且头部不要过度的摇晃，走路运动小心谨慎，防止摔倒，多吃些对眼睛有好处的食物。
