20岁得飞蚊症正常吗？
20岁的年轻人也会得飞蚊症，往往是用眼过度导致的。原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳，造成整个眼球出现了充血状态，这种充血通常属于非感染性的充血，休息一下就可以缓解。
年轻人如何预防飞蚊症
年轻人预防飞蚊症，主要是减少近距离用眼，多让眼睛休息，下面这几个办法可以学习一下。
（1）每隔40-50分钟要休息10-15分钟，休息时， 远眺：两眼看前方无限远处， 注视绿色背景，以树木植物、花草 。
（2）放松颈部肌肉，眼球的血供来自眼动脉，而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的，因此颈部肌肉僵直会影响到视力；运动起来，全身血液流动加速，也可以改善眼睛局部的血循环。
（3）屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则也易造成眼部疲劳。
（4）平时用电脑、看电视、看书时，时不时地眨眨眼、转转眼球，让睫状肌放松放松。
激光消融术治疗飞蚊症
厦门眼科中心不惜重金引进激光设备，早在2012年就激光治疗飞蚊症的新技术，如今这项技术已经成为非常成熟。提高了患者的生活质量，还降低了因传统手术造成的风险，给广大患者带来福音。
激光治疗飞蚊症是一种比较简便、有效的方式，无创口、不需打麻药，通过击散、粉碎玻璃体飘浮物，使之分解及促进吸收，可以使各种形状的“浮游物”减少、消失。
