今年的天气凉得比往年更早一些，转眼就到了要穿长袖的季节，晚上也已经有了寒意。很多家长生怕宝宝着凉感冒，在给宝宝洗澡时开始用上了浴霸灯，不仅特别暖和，还亮堂堂~但你知道吗？浴霸灯的光会伤害视力，尤其是年纪小的孩子，严重可致失明！
案例天冷了，宋女士给松松洗澡时就会把浴霸打开，她发现松松洗澡时会一直盯着浴霸看。一开始没觉得有什么，可不久后，小家伙不停揉眼睛。大人们逗孩子玩时，将手掌放在孩子的眼前来回晃动，松松的眼珠几乎没反应。宋女士慌了，赶紧带孩子去医院检查。
医院的诊断结论是：孩子的眼睛为黄斑病变性失明，病因是受到了强光的刺激。
为什么浴霸灯会对小朋友的眼睛带来这么大的伤害呢？
0-4岁是孩子视力发展的敏感时期。婴儿出生时，视网膜黄斑尚未完全发育，角膜和结膜层都很娇嫩。一些穿透性强的光线，比如日光、闪光灯、红外式浴霸的光线，很容易穿过角膜和晶状体，接触到视网膜，从而灼伤视网膜黄斑区，对视网膜造成不可逆的损伤，导致视力降低，严重者甚至有失明的风险。
而小朋友普遍喜欢追光。当他们看见屋子里有一个亮堂堂的东西时，容易不自主地一直盯着浴霸灯看，这样一来，时间久了小朋友的眼睛就会被浴霸灯的红外线射伤。
那怎么办呢？
浴霸灯就不能用了吗？
不——只要使用得当就可以！
如何正确使用浴霸
1.先将浴霸打开15-20分钟，待室温上升后关掉浴霸，再给宝宝洗澡；
2.让宝宝背向浴霸灯，或者用纱布等稍微遮挡浴霸，不要让灯光直对宝宝的眼睛；
3.对于稍大一点的小朋友，家长可以告知孩子眼睛直视浴霸灯的危害，训诫孩子在洗澡的时候不要刻意用眼睛去盯着浴霸的灯光。
除了浴霸灯之外这些光也会对宝宝的眼睛造成伤害家长们要注意
伤害小朋友眼睛的6种光
闪光灯给宝宝拍照的时候要记得把手机和照相机的闪光灯关掉，因为闪光灯的强光会损害宝宝还没发育完全的视网膜。
照明灯强光如果家中的照明用灯、装饰灯、射灯太亮，小朋友的眼睛会受不了。所以建议家长在选购家庭用灯时，尽量以柔和的灯光为主。
电子产品电视、电脑、iPad、手机这些常用的电子产品小朋友不应该长时间使用，即使使用也要保持一定距离。
激光笔不要用激光笔逗小孩玩，一旦激光直射小朋友的眼睛，可能造成不可逆的伤害。
日光带宝宝外出时，尤其是抱在手里或者躺在推车里的宝宝，要做好眼部的遮阳措施，避免强烈的日光直射宝宝的眼睛。
