近日,2024欧洲杯已经进入白热化阶段。虽然比赛的时间多在凌晨0点或者3点,但依然挡不住球迷的狂热,坚持熬夜观赛。厦门一资深球迷小李就因为连续长时间熬夜看球导致了眼底“漏水”,被确诊为中心性浆液性脉络膜
视网膜病变。
连续熬夜看球十几天 程序员突现奇幻视觉
32岁的小李是个IT男,熬夜加班是家常便饭。小李还是一名资深球迷。今年欧洲杯期间,每天晚上加班回来,喝着啤酒,吃着烧烤,看欧洲杯,基本上每天都是凌晨三四点入睡。连续十几天熬夜看球后,“悲剧”发生了:7月7日凌晨3点小李正在看比赛时,突然发现看电视机画面有些模糊,像蒙上了一层塑料纸,眼前还有黑色的影子。“我以为是电视坏了,马上改用电脑看,没想到还是同样的情况。”第二天起床后,这些症状依然存在,还出现了看东西比实际要小还有变形的状况。小李顿感不妙,赶紧前往厦门眼科中心就诊。
厦门眼科中心眼底病中心康克明副主任医师为小李进行了视力、眼底荧光血管造影及OCT检查,发现小李的眼底黄斑区有水肿,确诊他患上了中心性浆液性脉络膜视网膜病变,简称为“中浆”。
(小李眼底出现黄斑水肿)
发病多与压力大、过度疲劳有关
“我中奖了?”小李听得一脸懵。
“你是得了‘中浆’,这是一种病,不是中奖哦!”康克明主任被小李逗笑了。
康克明主任介绍,“中浆”是视网膜色素上皮损害造成液体积累在视网膜下,引起神经上皮的脱离,所以也称为眼睛“漏水”了。“漏水”不是真的有水流出,中浆导致的眼睛“漏水”,肉眼是看不到的。中浆的诱因主要为劳累、情绪紧张、熬夜、抽烟喝酒或被特殊原因刺激,而小李此次眼底暴发中浆与他在欧洲杯期间熬夜看球、睡眠质量差、看球情绪变化大等因素息息相关。同时,小李这种情况并不是个例,经常熬夜加班的IT从业者、白领,开长途夜车的司机等,都是“中浆病”的高危人群。这一疾病高发于25岁至50岁左右青壮年,其中以男性较多。
“该病发作后,会骤然发现视物模糊、视物可大可小、视野中心似有黑影阻挡,视力下降。尽管部分患者可自愈,但复发率仍达到20%-50%,如果不及时治疗的话,很可能转为慢性眼病,进而形成血管性病变,对患者视力损害是终身的。”康克明主任解释道:“因此对于这种疾病的治疗主要是针对病因进行相应的治疗,例如戒烟、避免过度劳累、药物治疗等。如果慢性吸收不好的需要采取激光治疗来凝固渗漏点,加速病程恢复。严重慢性出现新生血管的甚至需要采取玻璃体腔注射抗VEGF药物治疗。”
![黄斑水肿](/uploads/allimg/240717/29-240GG1121QX.png)
(治疗后小李眼底黄斑水肿消失)
球迷们,这份护眼“秘籍”请收藏!
康克明主任介绍,欧洲杯期间,到医院就诊的患者不断增多,其中大多数患者是因为眼睛干涩、红肿、结膜炎、麦粒肿等症状,也有像小李这种发生眼底中浆、视网膜脱离等情况的患者。
康克明主任呼吁广大球迷朋友,在欣赏精彩球赛的同时,也要掌握一些护眼秘籍:
观看球赛时尽量不要关灯看球,保证室内光照,减轻眼睛的负担;
中场休息时间一定要离开屏幕走动一下,让身体和眼睛都得到休息;
饮食要清淡,多喝水、少吃油腻、刺激性的食物;
当出现眼红、眼睛有分泌物、眼睛干涩时一定要注意眼睛的休息;
如果感觉视力下降,眼前有雾状感觉,或者视物变小变远、视物变歪斜,甚至视力激烈下降至失明,一定要赶紧到专业的
眼科医院检查,以免延误病情。