在电子产品普及的现在,很多小孩子也开始接触电子产品了。但是眼科专家却不提倡儿童过早地使用电子产品,这是为什么呢?
1.为什么不鼓励儿童早期使用电子产品?
潘美华教授:近年来,近视的患病率在我国逐年增加而且低龄儿童近视者越来越多,有的孩子学龄前期就出现了近视。很多孩子第1次来医院检查时,度数就已经很高。
电子设备的过早、过量使用是很大的诱因之一。如今人们的生活方式发生很大改变,有些家长为了防止孩子哭闹,经常把手机等电子产品给孩子看,导致手机成了孩子的必备玩具,每天非要看手机,不给看就哭闹,但长时间接触这类设备会对孩子的视力造成伤害。
在法国,有“3 、6、9、12”规则。3岁时孩子才能使用电子产品,6岁之前不能使用电子游戏机,9岁前对孩子使用电子产品时间严格控制,12岁之前尽量不让孩子单独浏览网页。
现在3D电影已经很普及,很多家长关心孩子到底可不可以看3D电影。那么孩子多大可以看3D电影?美国视光学协会给出的答案是3岁以上,因为3岁时双眼立体视觉已经发育完善,孩子们可以欣赏3D影像了,普通电影可以参考儿童看电视的年龄(2岁以上)。
建议孩子3岁前不要使用电子产品,6岁之前不能使用电子游戏机,9岁前对孩子使用电子产品时间严格控制,12岁之前尽量不让孩子单独浏览网页。
2.不合理使用电子产品会对眼睛造成什么伤害?
潘美华教授:生活中,电子产品随处可见,电脑、手机等等,这些产品的使用丰富了我们的生活,也令孩子爱不释手。
很多家长有时为了不让孩子哭闹,任由孩子使用电子产品玩游戏、看动画片等。但是,让孩子毫无约束地使用电子产品对孩子眼睛带来的伤害也很多。
由于电子产品具有极强的吸引力,孩子会长时间“沉浸”其中,而长时间持续的近距离用眼可以使近视发生的危险增加,屏幕的高亮度和频繁闪烁也可以产生很多伤害,比如干眼:由于电子产品的吸引力,会造成眨眼次数减少,泪膜形成障碍,长此以往会出现眼部干涩、刺痛和异物感等症状。
因此,家长一定特别注意,不可毫无限制地让孩子使用电子产品。不仅应该控制孩子使用电子产品的时间,一般每次使用不应超过15分钟;而且还应调整合适的屏幕亮度,减少对眼睛的刺激。